15 мар 19:44Другое

Медики назвали пять привычек, усугубляющих гастрит

Медики рассказали о пяти привычках, которые могут усугубить состояние при гастрите. Тематический зарубежный источник опубликовал доводы специалистов.
Медики назвали пять привычек, усугубляющих гастрит



Гастрит - это болезненное состояние, характеризующееся воспалением или отеком слизистой оболочки желудка. В некоторых случаях он вызван инфекцией, лекарствами, стрессом или аутоиммунным ответом. Лечение заболевания фокусируется на устранении раздражающих веществ и основных причин. Не менее важно знать о привычках, его провоцирующих. По словам врачей, даже недостаточное потребление воды может быть причиной недуга. В то же время переусердствование в этом вопросе станет контрпродуктивным, поэтому 2 литра в день - идеальный вариант. Ежедневное беспокойство способно вызвать стрессовый гастрит. В отличие от других его видов, состояние вызвано не бактериями, а накоплением негативных эмоций.
«Слишком много стресса чревато выбросом желудочной кислоты, что приводит к чрезмерной нагрузке на слизистую оболочку желудка. Поэтому рекомендуется практиковать такие техники релаксации, как йога или медитация, так как они могут помочь уменьшить тревожность», - советуют эксперты.


Курение является одним из основных факторов риска развития различных заболеваний органа. Пагубная привычка задерживает заживление слизистой оболочки желудка и способна вызвать язвы желудка. Алкоголь содержит определенные токсины, которые вызывают воспаление при имеющихся проблемах, в некоторых случаях это приводит к желудочному кровотечению. По словам медиков, питание не играет главенствующей роли в профилактике или борьбе с гастритом, но диетические изменения позволяют контролировать дискомфорт. Рекомендовано свести до минимума употребление жирных молочных продуктов, обработанных пищевых изделий, томатов, кислых напитков, кофе.

Читайте также: Исследование: Увеличение потребления яиц повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти


По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Огурцы способны усмирить вздутие живота

Огурцы способны усмирить вздутие живота
Эксперты по питанию из Великобритании рассказали, что усмирить вздутие живота может помочь потребление огурцов. Зарубежный источник Express опубликовал доводы специалистов. Вздутие живота может быть вызвано проблемами переваривания определенных продуктов, включая некоторые овощи. Причина, по которой, к примеру, капуста, приводит к метеоризму, заключается в том, что она содержат сахара и углеводы, которые человеческий ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики: Потребление яиц на завтрак снижает риск гипертонии

Медики: Потребление яиц на завтрак снижает риск гипертонии
Медики сделали заявление, что потребление яиц на завтрак несколько раз в неделю снижает риск гипертонии. Зарубежный источник Express опубликовал статью соответствующего содержания. Гипертония это состояние, которое накладывает дополнительный стресс на кровеносные сосуды и жизненно важные органы, что может привести к внезапной смерти. Причин высокого кровяного давления множество, начиная от потребления провоцирующих ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики развенчали самые распространенные мифы о гастрите

Медики развенчали самые распространенные мифы о гастрите
В эту информацию о болезни желудка нельзя верить. Гастрит является одним из наиболее популярных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Практически у каждого пятого человека имеются проблемы со здоровьем, в список которых входит либо гастрит, либо язвенная болезнь. Соответственно, в обществе витает множество мифов относительно гастрита и язвы. Медики регулярно их опровергают, но это не мешает многим продолжать ... ПОДРОБНЕЕ →

Гастрит: главные признаки, правила профилактики и лечение

Гастрит: главные признаки, правила профилактики и лечение
Как отличить гастрит от других заболеваний. Гастрит — это очень широкое понятие, которое в переводе с медицинского означает просто «воспаление слизистой оболочки желудка». Это самое воспаление может быть вызвано разными причинами, которые требуют разного лечения. Какими бывают симптомы гастрита Обычно у гастрита нет специфических симптомов, которые помогают точно определить, что это именно он, а не какое-то ... ПОДРОБНЕЕ →

Гастрит: названы основные симптомы и методы лечения

Гастрит: названы основные симптомы и методы лечения
Все что необходимо знать о гастрите. Гастрит — это воспаление слизистой оболочки желудка. Основной причиной и возбудителем этого состояния называют бактерию Helicobacter pylori. Но перед ее воздействием, огромное влияние оказывает характер питания человека, стрессы, вредные привычки. Симптомы гастрита – постоянная боль в желудке, наличие тошноты, рвоты, понос, запор, кислая отрыжка, тяжесть в желудке. ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *