06 май 00:44Другое

Медики рассказали, как предотвратить похмелье

Во время праздников и различных застолий люди употребляют алкоголь, но на утро некоторые ощущают похмелье. Медики рассказали, что нужно делать, чтобы чувствовать себя по утрам бодрым и здоровым.

Медики рассказали, как предотвратить похмелье



Для того, чтобы не так быстро пьянеть, а утром не ощущать головную боль и жажду, специалисты советуют плотно покушать. Пища замедляет скорость поглощения алкоголя в кровь. Лучше всего для этого подойдут продукты, которые содержат здоровые жиры и белки, например это может быть рыба или курица.

Во время застолья необходимо меньше употреблять коктейли, в которых сильно много ингредиентов и тех, что содержат большое количество сахара. Всё это замедляет процессы вывода алкоголя из организма.
Однако самый лучший метод избавления от похмелья – это знать свой лимит. Медики советуют свести количество выпитого к минимуму, и тогда утром голова точно не будет болеть. Ведь ни одно лекарство или народные средства не помогут быстро избавиться от похмелья.
По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Медики рассказали об опасности ингаляторов

Медики рассказали об опасности ингаляторов
Для того чтобы избавиться о различных проблем с работой легких, медики рекомендуют пользоваться ингаляторами. Но, на самом деле, такие медицинские устройства могут нести опасность человеческому здоровью. В частности, группа канадских ученых из McGill University объяснила опасность пользования ингалятором. Пациентам с астмой нужно с особой осторожностью использовать ингаляторы, которые содержат стероиды. Чем выше ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали, что при борьбе с избыточным весом помогут кондиционеры

Ученые рассказали, что при борьбе с избыточным весом помогут кондиционеры
Специалисты из Нидерландов установили, что для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, надо не вспотеть, а замерзнуть. Ученые из Нидерландов провели ряд экспериментов и установили, что кондиционеры могут помочь в борьбе с избыточным весом. Прохлада, создаваемая при помощи аппарата, не даст набрать лишние килограммы. Согласно результатам исследований, холод благотворно влияет на состояние организма... ПОДРОБНЕЕ →

Медики рассказали, как избавиться от тяги к сладкому за пять дней

Медики рассказали, как избавиться от тяги к сладкому за пять дней
Наличие в ежедневном рационе питания сладкого становится причиной появления жировых отложений и образования воспалительных процессов в организме. Диетологи рассказали, как избавиться от тяги к сладкому всего за пять дней. Следует соблюдать всего лишь несколько правил. Конфеты и печенье медики советуют компенсировать продуктами, содержащими белки в сочетании с хорошими жирами. Это яйца, орехи, хумус, оливковое ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики: выпитый залпом алкоголь повышает риск инфаркта

Медики: выпитый залпом алкоголь повышает риск инфаркта
Учёные, обследовавшие участников мюнхенского фестиваля Oktoberfest, пришли к выводу: выпитые залпом несколько литров пива могут вызвать аритмию, сердечную недостаточность и инфаркт. Исследование было опубликовано в журнале European Heart Journal. По итогам медицинского обследования стало ясно, что каждый грамм алкоголя на килограмм крови повышал риск аритмии на 75%. Стоит отметить, что три грамма алкоголя ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *