17 июл 07:54Другое

Продукты для быстрого роста волос

Продукты для быстрого роста волос

Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты. Какие именно? Узнаете в этом материале.



Яйцо.

В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым витамином группы В, который необходим для здоровья не только для волос, но и для кожи, ногтей и некоторых внутренних органов.

Чечевица.

Этот продукт отлично подходит тем, кто придерживается вегетарианства, либо просто не очень любит мясо. В чечевице содержится большое количество железа, и это – очень полезно для волос.

Это интересно: Употреблять жидкость через трубочку вредно для здоровья женщин

Красное мясо.

В нем высокое содержание железа, а оно необходимо для здоровых волос. Если в организме не хватает гемоглобина, то корни волос не получают должное количество кислорода и питательных веществ. Соответственно, волосы будут расти гораздо медленнее.

Клубника.

В клубнике содержится много витамина С, даже больше, чем в некоторых цитрусовых. Благодаря витамину С, в организме происходит выработка коллагена, который нужен для здоровья волос и кожи.

Это интересно: Какая бутилированная вода опасна для питья

Виноград.

В винограде большое количество антиоксидантов, которые необходимы для циркуляции крови, а значит – для роста волос. Можно не только есть виноград, но и делать маски. При регулярном уходе, волосы начнут расти быстрее.

7mednews


По материалам: newsyou
Загрузка...

Названы 7 элементов для укрепления волос

Названы 7 элементов для укрепления волос
Часто, из-за диет, волосы, ногти и кожа быстро портятся. Но есть и другие биотические факторы, которые могут повлиять на их состояние, например, низкие температуры зимой. Но существует фактор витаминов и минералов для волос – микроэлементы, без которых они не могут обойтись. Домашнее лечение волос всегда связано с использованием масок и кондиционеров, но являются ли они наиболее важными? Что делать, если... ПОДРОБНЕЕ →

6 малоизвестных фактов о кондиционерах для волос

6 малоизвестных фактов о кондиционерах для волос
Эксперты-косметологи из Германии назвали 6 вещей, которые обычно не говорят простым людям о кондиционерах для волос. Но знание об этом сделает уход за волосами еще более эффективным. 1. Один и тот же кондиционер не подходит для всех типов волос.Вам необходимо выбирать кондиционер для волос на основе текстуры волос. Если ваши волосы являются тонкими, то лучше выбирать кондиционер для создания объёма, а ... ПОДРОБНЕЕ →

Какие продукты обеспечат здоровье волос

Какие продукты обеспечат здоровье волос
Чтобы волосы стали густыми и сильными, а их рост ускорился, нужен определенный набор питательных веществ. Дорогие шампуни, маски для волос и даже профессиональные косметические процедуры не помогут отрастить густую роскошную шевелюру, если не подпитывать волосы изнутри, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Чтобы волосы стали густыми и сильными, а их рост ускорился, нужен определенный набор ... ПОДРОБНЕЕ →

Продукты, которые помогают отрастить волосы

Продукты, которые помогают отрастить волосы
Дорогие шампуни, маски для волос и даже профессиональные косметические процедуры не помогут отрастить густую роскошную шевелюру, если не подпитывать волосы изнутри. Чтобы волосы стали густыми и сильными, а их рост ускорился, нужен определенный набор питательных веществ. И сбалансированное питание — это, пожалуй, 60% успеха. Здоровье и сила волос начинаются с корней, а питание к корням поступает с кровью. Таким ... ПОДРОБНЕЕ →

Какие продукты помогут замедлить поредение шевелюры

Какие продукты помогут замедлить поредение шевелюры
40 процентов дам в возрасте 40 лет страдают от выпадения волос. У мужчин дела обстоят и того хуже: более 50 процентов мужчин в возрасте 35 лет сталкиваются с этой проблемой, а к 50 годам от облысения страдают уже 85 процентов представителей сильного пола. Озабоченные этой проблемой американские специалисты составили список продуктов, которые помогают замедлить поредение шевелюры. Это интересно: Названы ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *