16 апр 07:50Другое

Названы методы борьбы с отеками

Названы методы борьбы с отеками

Ученые рассказали о методах борьбы с регулярными отеками, возникающими в различных частях тела. Оказалось, избыток жидкости в организме может вызвать сбой менструального цикла, работы почек и сердца.


Обычно вода задерживается в организме из-за малоподвижного образа жизни, перед началом месячных, при злоупотреблении солеными и копчеными продуктами, потреблении спиртного и содержащих кофеин напитков. Дело в том, что организм пытается переработать вредные продукты и намеренно задерживает жидкость.

Ученые рекомендуют людям, часто сталкивающимся с отеками, отказаться от соли, газированных напитков, копченого и ежедневно выпивать по 2,5 литра чистой воды. При соблюдении простых советов можно значительно улучшить своей состояние здоровья.

Это интересно: Зачем весной нужны поливитамины?

«Актуальные новости»


По материалам: newsyou
Загрузка...

Обнаружена неожиданная опасность солений

Обнаружена неожиданная опасность солений
Новое исследование иностранных специалистов показало: увлеченность солеными продуктами и закусками провоцирует в организме человека биологические процессы, связанные с интенсивным накоплением жировой ткани. В частности, установили ученые, слишком активное потребление соли приводит к ожирению печени. По данным РИА 57, связь между избытком соли в рационе питания и скоплением жира в организме обнаружили авторы ... ПОДРОБНЕЕ →

Девять проверенных методов выведения лишней жидкости из организма

Девять проверенных методов выведения лишней жидкости из организма
Чрезмерное накопление жидкости в организме ведет к увеличению веса и отечности. Как мы знаем, человеческий организм на 70% состоит из воды, поэтому она нужна для поддержания здоровья и отказываться от ее употребления нельзя. По мнению ученых, без еды человек может прожить, а вот без воды — нет. Иногда жидкости в организме накапливается больше, чем нужно, из-за чего появляются отеки и лишний вес. Чаще всего ... ПОДРОБНЕЕ →

Какие продукты позволят вывести лишнюю жидкость из организма

Какие продукты позволят вывести лишнюю жидкость из организма
С отеками хоть раз в жизни сталкивался каждый. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Отёк — это избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма. Диетологи рассказали о продуктах, которые позволят вывести лишнюю жидкость. 1. Зелень: петрушка, укроп, лук. 2. Белковые продукты: постное мясо и птица, молочные продукты небольшой жирности (2-5%)... ПОДРОБНЕЕ →

Названы причины отечности в организме

Названы причины отечности в организме
Медики рассказали о причинах отёчности в организме человека. Исследователи пришли к выводу, что некоторые люди страдают от того, что у них в организме задерживается жидкость и появляется отечность. Оказалось, что отечность можно снизить, если соблюдать несложные правила. Для этого нужно знать, что может приводить к отечности в организме человека. В первую очередь, к отечности может приводить недостаток активности... ПОДРОБНЕЕ →

Специалисты рассказали, как летом избежать отечности

Специалисты рассказали, как летом избежать отечности
Специалисты рассказали, как летом избежать отечности. Задержка жидкости в организме создает дополнительную нагрузку на почки и сердечно-сосудистую систему. По словам медиков, отеки являются распространенной проблемой среди пациентов в летнее время. Повышение температуры внешней среды приводит к бесконтрольному потреблению жидкости, в том числе и газированных напитков, соков и алкоголя. В сочетании с копченными ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *