14 фев 18:36Другое

Основные признаки того, что ваш организм окислился и требует срочного ощелачивания

Основные признаки того, что ваш организм окислился и требует срочного ощелачивания

От самого мозга до пищеварительной системы человеческое тело представляет собой находящуюся в балансе систему из органических веществ. Для них справедлива такая характеристика, как кислотный и щелочной баланс. При условии его нарушения можно столкнуться с рядом неблагоприятных последствий.


Подробнее об окислении

Такой термин означает следующее явление – баланс кислоты и щелочи в теле нарушен с преобладанием в сторону кислоты. Некоторым органам, например, пищеварительным, для нормальной и стабильной работы требуется именно кислота, другим же – иммунитету, требуется больше щелочи. Именно сбалансированное состояние является признаком и определяющим фактором здоровья.+

Если баланс нарушен с преобладанием в сторону кислоты, то пищеварительная система начинает работать нестабильно. Иммунная система также нередко начинает давать сбои. Общее состояния организма ухудшается.+

Признаки дисбаланса: что выдает повышенную кислотность

Определить превышенное окисление можно по ряду характерных признаков:


В случае избыточного веса вероятность повышенной выработки инсулина увеличивается, а значит, происходит отложение жировых тканей. Органы, что призваны очищать поступающие в организм вещества, не в силах справляться с излишками кислотных образований, потому происходит их транспортировка в жировые ткани. По данной причине не уходящий вес может свидетельствовать о повышении кислотности в теле.
Также о чрезмерном окислении тканей и систем может говорить хрупкая костная ткань. Это обусловлено тем, что при недостатке щелочи организм начинает потреблять ее избыточные количества, находящиеся в костях. При этом даже в случае, когда костям станет недоставать щелочных элементов, организм не сможет моментально отказаться от их потребления. Следствием такого процесса и может стать хрупкость костей.
По описанной только что причине может ощущаться чрезмерная чувствительность зубов. Они так же, как и все другие костные образования, начинают испытывать дефицит щелочки. Соответственно, становится слабой эмаль, вследствие чего зубы приобретают чувствительность.
Также стоит обратить внимание на нарушения сна. Если по каким-то неизвестным и необъяснимым причинам вы начали испытывать трудности со сном, то это может быть сигнал об окислении организма. Чрезмерное потребление организмом кальция в счет замещения нехватки щелочки сказывается на качестве и протяженности сна.
Это интересно: Смотреть на грудь - нужно! 5 исследований о том, как мужчинам жить дольше

Полезное и сбалансированное питание как метод решения проблемы

Чтобы избежать возникновения дисбаланса или побороть существующее явление, следует уделить внимание ежедневному рациону. В меню необходимо включить несколько обязательных продуктов. Их потребление поможет содержать организм в полном порядке и не нарушать баланс кислоты и щелочи.+

Вот список:


Капуста;
Брокколи;
Свежие огурцы;
Кабачки;
Плоды орехов;
Бобы и горох;
Соевые продукты;
Сухофрукты.
Это интересно: Как ведут себя в постели мужчины разных знаков зодиака

Регулярно потребляя блюда, содержащие такие доступные каждому продукты, можно без труда привести в порядок баланс кислоты и щелочи. Ткани и системы организма оздоровятся и придут в норму. Неблагоприятные симптомы вроде излишнего веса и недосыпания пропадут сами собой.+

Обнаружили у себя признаки окисления? Не затягивайте разнообразить свое меню полезными и питательными блюдами с назваными продуктами! Защитите свой организм от недугов и никогда не болейте!


По материалам: newsyou
Загрузка...

Четыре причины, подтверждающие пользу высокой температуры

Четыре причины, подтверждающие пользу высокой температуры
Ученые из Германии уверены, высокая температура также полезна для организма. Эксперты назвали четыре причины, которые этому способствуют. Во-первых, благодаря высокой температуре, иммунная система начинает работать намного лучше. Во-вторых, благодаря высокой температуре организм борется против вирусов и инфекций, уничтожая их. В-третьих, благодаря высокой температуре у грудничков, их иммунная система ... ПОДРОБНЕЕ →

Эти советы помогут избежать проблем с ЖКТ

Эти советы помогут избежать проблем с ЖКТ
Чтобы пищеварительная система работала как часы. Есть масса вещей, которые влияют на общее самочувствие. Одна, и немаловажная – это состояние желудочно-кишечного тракта. Если в пищеварительной системе неполадки, страдает весь организм. Наши советы помогут избежать проблем с ЖКТ, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг! Способ 1 Пробиотики в рационе Именно они поддерживают баланс ... ПОДРОБНЕЕ →

Сало назвали невероятно полезным для сердца и мозга

Сало назвали невероятно полезным для сердца и мозга
Ученые из Германии провели исследование, в ходе которого ими изучалась способность свиного сала влиять на организм человека. Специалисты подтвердили, что этот продукт не зря называют полезным: его употребление связано с целым спектром оздоровительных эффектов. Авторы проекта, специалисты Мюнхенского университета, сообщили, что кислоты, входящие в состав свиного сала, обладают желчегонным действием и способствуют ... ПОДРОБНЕЕ →

Самые полезные продукты для каждого органа

Самые полезные продукты для каждого органа
Чтобы выглядеть хорошо и красиво, важно позаботиться о своей организме, который нуждается в обновлении и очищении. Сайт AdMe.ru собрал самые полезные продукты для каждого органа, которые стоит включить в свой рацион, чтобы всегда оставаться здоровым. Щитовидная железа Сельдерей стимулирует работу щитовидной железы. Еще он очищает кровь и препятствует отложению мочевой кислоты в суставах. А зеленый смузи, в ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали вред от кофе для организма

Ученые назвали вред от кофе для организма
По утверждению ученых, кофе на голодный желудок нарушает роботу кишечника и нанести большой вред организму. Причиной является активная деятельность в желудке, а также выработка соляной кислоты. Существует много популярных заблуждений про кофе. Много кто утверждает, что обильный приём этого напитка поможет защититься от вялости и сонливости. Из-за этого много людей не представляют свою жизнь без чашечки бодрящего ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *