Медики назвали самый полезный напиток

Специалисты предостерегают от употребления энергетических напитков. Ученые составили список самых полезных напитков для организма человека.

По мнению специалистов, наиболее полезным напитком является обычная питьевая вода. Она незаменима для здоровья тех, кто активно занимается спортом.

Именно вода поможет быстро восстановить силы после напряженных занятий без побочных эффектов.

Эксперты уверены, что обычные спортивные напитки, которые в последние годы приобрели бешеную популярность, способны оказать неблагоприятное воздействие на организм. Несмотря на наличие всех необходимых спортсмену элементов в составе спортивного питания, добавки могут привести к значительным проблемам с весом и разрушению зубов.

Это интересно: Кардиологи напомнили о тревожных признаках, характерных для заболеваний сердца

Также специалисты предостерегают от употребления энергетических напитков. Высокая концентрация кофеина в энергетиках может обернуться для человека аритмией, расстройствами желудка и сильными головными болями.

Сообщается, что данные выводы исследователи смогли сделать по результатам масштабных наблюдений. В ходе опытов ученые тщательно анализировали воздействие каждого напитка на человеческий организм.

Med2

По материалам: newsyou

Ученые назвали самые полезные напитки

Ученые исследовали состав различных напитков, которые предлагает современный мир, и на основании полученных результатов составили список самых полезных продуктов. Почетное первое место заняла обычная вода. Эксперты уверены, что именно этот напиток является наиболее полезным для спортсменов, так как помогает быстро восстанавливать затраченную во время тренировок энергию. Второе место заняла тоже вода, но минеральная... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые составили ТОП самых полезных напитков?

Ученые изучили состав различных напитков, представленных на рынке, и составили ТОП самых полезных для здоровья. Как ни парадоксально, но простая питьевая вода заняла почетное первое место в списке. Ученые рассказали, что вода наиболее полезна спортсменам, так как быстро восстанавливает затраченную во время тренировок энергию. На втором месте оказалась минеральная вода, обогащающая человеческую кровь минералами ... ПОДРОБНЕЕ →

Пить или не пить: ученые составили перечень самых полезных напитков

Международная группа ученых провела новое важнейшее исследование и выяснила, какие напитки полезны для спортивных тренировок, а какие, наоборот, вредны. По итогам проверки специалисты точно установили, что самый полезный напиток из всех существующих – вода. Причем, обычная и без каких-либо примесей. Обратный эффект дают «спортивные» напитки с содержанием сахара – они могут, наоборот, разрушить зубы и спровоцировать ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные составили список самых полезных напитков

Специалисты составили рейтинг наиболее полезных напитков для организма человека. Группа исследователей провела серию экспериментов в области спортивной медицины. Специалисты уверены, что обычная питьевая вода является наиболее подходящим напитком для активных занятий спортом. Были рассмотрены различные спортивные напитки, которые восстанавливают энергию спортсмена. Однако многие из них могут привести к проблемам ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали самый полезный напиток для здоровья человека

Ученые составили список самых полезных напитков для организма человека. Об этом сообщает интернет-портал ToDay News Ufa. По мнению специалистов, наиболее полезным напитком является обычная питьевая вода. Она незаменима для здоровья тех, кто активно занимается спортом. Именно вода поможет быстро восстановить силы после напряженных занятий без побочных эффектов.  Эксперты уверены, что обычные спортивные напитки... ПОДРОБНЕЕ →