14 дек 20:58Другое

Как правильно принимать душ

Как правильно принимать душ

Ученые-дерматологи выяснили, как правильно принимать душ и какие ошибки чаще всего допускают простые люди.


Основные ошибки при приеме душа они опубликовали в британском журнале.

Ежедневный душ.

Ежедневное мытье может лишить кожу человека защитного слоя полезных бактерий, которые помогают бороться с различного рода инфекциями. Однако, если мыть руки достаточно часто и уделять внимание зоне подмышек и ниже пояса, личная гигиена через день не принесет никакого вреда, уверен профессор вирусологии Джон Оксфорд. А идеальным, по мнению эксперта, является душ дважды в не неделю.

Больше внимания нужно уделять нижней части тела. А вот частый душ и пересушивание кожи грозит даже экземой.

Длительное время приема душа.

Не стоит мыться более 20 минут. Вода является раздражителем, поэтому, чем дольше вы находитесь под струями, тем более сухой и менее эластичной будет ваша кожа», — сказала доктор Анджали Махт, консультант-дерматолог Британского фонда кожи. Она рекомендует не обходить стороной вопрос увлажнения кожи и лучше всего уделять этому вопросу внимание сразу после мытья.

Это интересно: Медики рассказали всю правду об онкологии щитовидной железы

Использование мыла и гелей для душа.

Робин Чуткан предупреждает, что ежедневное использование мыла может ослабить иммунитет. Лишение кожи «натуральной бактериальной защиты» может привести к экземе. «Постоянный контакт кожи с грязью «учит» колонии бактерий отличать безвредную грязь от патогенной, а мыло лишает их этой тренировки», — поясняет Робин Чуткан. Лучше всего использовать мягкое мыло из органических компонентов, оно действует на кожу лучше.

Более того, мыть мылом можно только подмышки, ягодицы, интимную зону и стопы. Остальное тело можно сполоснуть водой.

Это интересно: Покраснение кожи на лице может быть симптомом некоторых заболеваний

Гигиена лица.

«Большинство людей моют лицо под душем, с той же температурой воды и тем же давлением струй, с которыми они моют все тело. Горячий душ может увеличить видимость капиллярной сетки щек, что негативно скажется на внешнем виде и может нарушить нормальное состояние кожи лица», — уверена австралийский эксперт-дерматолог Кайе Скотт.

Выбор мочалки.

Неправильная мочалка или нерегулярная ее замена — рай для бактерий. Мертвые клетки кожи, которые мочалка призвана удалять, оседают в ее полостях, что провоцирует быстрый рост патогенных бактерий на ее поверхности.

» В условиях влажности мокрая мочалка и мертвые клетки в ее полостях становятся питомниками опасных для человека инфекций», — говорит дерматолог Сэм Бантинг.

Med2


По материалам: newsyou
Загрузка...

Дерматологи расскрыли секрет красивой и здоровой кожи

Дерматологи расскрыли секрет красивой и здоровой кожи
Известный британский дерматолог Анджали Мато рассказал, какие на первый взгляд несущественные привычки могут изменить состояние кожи. Также эксперт открыл основные секреты красивой и здоровой кожи лица без прыщей. Анджали Мато советует регулярно протирать экран смартфона. Микробы, которые живут на его поверхности, могут провоцировать раздражение и сыпь. Дерматолог советует принимать душ не более 10 минут... ПОДРОБНЕЕ →

Ежедневное принятие душа наносит серьезный вред здоровью, считают ученые

Ежедневное принятие душа наносит серьезный вред здоровью, считают ученые
Нет ничего лучше горячего душа, чтобы окончательно проснуться утром. Однако даже это приятное дело может нанести вред здоровью. Излишняя личная гигиена приветствуется и навязывается обществом, но не приветствуется медиками. Почему же принятие душа каждый день, да еще с жидким мылом или гелем, так опасно для здоровья? ... ПОДРОБНЕЕ →

10 ошибок, которые большинство допускают во время приема душа

10 ошибок, которые большинство допускают во время приема душа
Душ – одна из самых любимых ежедневных расслабляющих процедур. Однако многие даже не подозревают, что некоторые вещи, которые мы привыкли делать во время приема душа, приносят больше вреда, чем пользы. Дерматологи советуют избавиться от этих 10 привычек, если вы хотите сохранить здоровыми кожу и волосы. Вот 10 вредных привычек, от которых лучше избавиться. 1. Пропуск скраба для ног ...[/h][/h] ПОДРОБНЕЕ →

Ученые выяснили, чем опасен для человека ежедневный прием душа

Ученые выяснили, чем опасен для человека ежедневный прием душа
Сотрудники Колумбийского университета считают, что ежедневный прием душа несет огромный вред для человеческого организма. В качестве доказательства они приводят тот факт, что чрезмерное стремление к чистоплотности значительно снижает иммунитет.  Все дело в том, что горячая вода и различные моющие средства существенно сушат кожу, в результате чего она становится более сухой и теряет часть своего защитного липидного ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые опровергли миф о пользе ежедневного душа

Ученые опровергли миф о пользе ежедневного душа
Эксперт по инфекционным заболеваниям Колумбийского университета, доктор Элейн Ларсон считает, что ежедневный душ вреден для здоровья.  По ее словам, принимать душ нужно один или два раза в неделю. Конечно, люди думают, что для гигиены желательно чаще мыть тело, но бактериологически — это не так, отметила Ларсон. Она добавила, что душ или ванна могут удалить неприятный запах пота, но с точки зрения ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *