Ученые определили пользу добавления витамина D в хлеб

Ученые по всему миру продолжают восхвалять витамин D за его пользу для здоровья. Он является важным питательным веществом для здоровья костей, мышц и зубов – в первую очередь, потому что помогает организму усваивать кальций. Витамин D становится добавкой ко многим продуктам питания, а с недавних пор исследователи начали продвигать идею обогащения им хлеба. Насколько это эффективно, рассказали ученые.

В исследовании, опубликованном специалистами по клиническому питанию на сайте Национальной библиотеки медицины США, говорится об идее общеукрепляющего хлеба с витамином D. Действительно ли такой продукт заставит людей употреблять достаточное количество витамина D и какую пользу организму принесет?
Исследование показало, что хлеб обогащенный таким образом, приводит к увеличению сывороточных концентраций витамина D, вырабатываемого организмом, и снижению паратиреоидного гормона, чрезмерно высокий уровень которого может стать причиной повышения уровня кальция в организме. Это, в свою очередь, способно привести к таким проблемам, как камни в почках и снижение плотности костей.
По материалам: gogetnews

Чем, на самом деле, полезен витамин D

Ученые рассказали, чем организму человека полезен витамин D, чем он может оказать пользу для здоровья человека и к чему может приводить его дефицит, и недостаток этого вещества. Как известно, витамин D необходим человеческому организму для нормального формирования и роста костей в детском возрасте. И блокировки размягчения костей у взрослых. Он является регулятором обмена кальция и фосфора в организме, а также ... ПОДРОБНЕЕ →

Увлекающиеся этим витамином рискуют получить камни в почках и рак

Чрезмерное увлечение витаминами и витаминными добавками может быть опасным для здоровья. Исследование показало, что некоторые американцы принимают мега-дозы витамина D, из-за чего у них возникает риск камней в почках и даже рака. Исследователи из США выяснили, что взрослые жители этой страны принимают значительно большие дозы пищевых добавок с витамином D, чем это рекомендуется экспертами. Хотя витамины полезны ... ПОДРОБНЕЕ →

Польза этого витамина для ума доказана

Исследователи из США во время своего научного проекта доказали, что достаточное количество витамина Д помогает предотвратить появление слабоумие. Ученые говорят о том, что науке давно известна польза витамина D, однако все показали, на которые он влияет, науке до сих пор неизвестны, поэтому ученые продолжают исследовать его влияние на работе органов. Так, последние исследования доказали, что это вещество может ... ПОДРОБНЕЕ →

Стало известно об опасности передозировки витамина D

Исследователи из США сообщили, что согласно данным статистики, в мире увеличилось количество людей с передозировкой витамина D. Ученые говорят о том, что каждый год число таких случаев стабильно растет. Это между тем может быть очень опасно для здоровья человека. Ученые говорят, что о пользе витамина сказано очень много и люди знают, что этот витамин оказывает влияние не только на здоровье физическое, но и на ... ПОДРОБНЕЕ →

В мире растет количество людей с передозировкой витамина D

Американские ученые установили, что с каждым годом число людей с передозировкой витамина D неукоснительно растет. В ходе исследования специалисты выяснили, что многие американцы принимают в разы превышенную норму витамина D, вследствие чего возрастает риск возникновения камней в почках, или даже онкологии. Витамин D ... ПОДРОБНЕЕ →