25 фев 04:00Общество

4 энергетические практики, которые помогут вам зарядиться силой и энергией

4 энергетические практики, которые помогут вам зарядиться силой и энергией

Биополе человека не является изолированной частью мира. Все мы связаны с мирозданием и Вселенной, с ее энергетическими потоками. Специальные практики помогут вам зарядиться этой великой силой, запастись ею впрок.


Существует множество полезных практик, но самое главное для любого из нас — это умение держать в чистоте свой дом. Делайте почаще уборку по правилам фэн-шуй, чтобы отдых в домашних условиях был наиболее продуктивным, а ниже описанные практики приносили больше пользы.

Правильная релаксация

У многих из нас складывается ощущение, что отдых — это домашние дела, заботы, шопинг, поездки и прочее. На самом деле, всё это лишь тратит энергию, почти не восстанавливая ее. Настоящий отдых — это когда полностью расслабляется ваше тело и очищается сознание.

Абсолютно не важно, устали вы в течении дня или нет, но данная техника будет полезной каждый день, потому что помогает высыпаться. Лягте на пол или сядьте в удобное место. Расслабьтесь и абстрагируйтесь ото всех посторонних шумов. Можете включить в наушниках звуки природы: шум дождя ветра, и так далее. Представьте себе, что ваше тело постепенно наполняется энергией и теплом, начиная от ног и заканчивая головой. Если все правильно, вы почувствуете это тепло.

Дыхательная практика


Эта практика не только наполняет вас энергией, но и очищает ваше биополе от различного мусора. Снова займите удобное для вас положение в приятной обстановке. Важно, чтобы никто вас не отвлекал.

Для начала закройте глаза и расслабьтесь теперь постарайтесь медленно выдохнуть тот воздух, который есть у вас в легких. Представьте себе, как вместе с этим воздухом из вас выходят страхи, неуверенность. Теперь вдыхайте, но так же медленно. Представьте, что вы наполняете светом, энергией Вселенной — чистой, девственной и созидательной. Вы становитесь сильнее и лучше.

Энергия космоса

Это прекрасная ночная или вечерняя практика. Для нее важно, чтобы было видно Луну или звезды. Тут важно точно также расслабиться и настроиться на прием созидательной энергии, только нужно представить, как ее излучают ночные светила. На самом деле, это происходит практически в каждое мгновение нашей жизни. Луна и звезды, планеты и Солнце — все эти объекты дают нам силу.

Для того, чтобы ускорить процесс наполнения энергией, нужно представить этот процесс, закрыв свои глаза. Потоки, испускаемые планетами, звездами, Луной и Солнцем, должны проникать в ваше тело сквозь кожу. Если вы почувствуете теплоту в конечностях, это будет признаком того, что практика удалась.

Энергия природы


Эта практика очень хороша для тех, кто находится за пределами мегаполиса — в деревне, в лесу, на берегу моря, на вершине горы. Если вы вдруг окажетесь там, где очень мало или даже вовсе нет людей, проделайте то же самое, что и в предыдущей практике, связанной с ночными светилами.

Нужно расслабиться и принять ту мощную и чистую энергию природы, в окружении которой вы находитесь. Это одна из самых мощных практик. Старайтесь почаще бывать не природе и заряжаться ее мощной энергией.


По материалам: dailyhoro
Загрузка...

Учёные: Длительный отдых может нанести здоровью вред

Учёные: Длительный отдых может нанести здоровью вред
Учёные из Эрлангенского Университета провели исследование, в результате которого они пришли к выводу, что длительный отдых может принести больше вреда, чем пользы здоровью человека. Всё дело в том, что мышцы не тренируются, а в результате они ослабевают. Длительный отдых может ослабить здоровье человека в том случае, если мозг не используется никаким образом. Так, например, когда человек каждый день ... ПОДРОБНЕЕ →

Простые талисманы, которые помогут уберечь себя от энергетического вампира

Простые талисманы, которые помогут уберечь себя от энергетического вампира
Вокруг нас довольно много токсичных людей и тех, кого эксперты по биоэнергетике называют вампирами, так как они питаются энергией других людей. Защитить себя от них вам помогут простые талисманы. Канал, по которому энергетический вампир забирает вашу энергию, может не разрываться даже при наличии между вами большого расстояния. Он может создаваться также удаленно (в процессе общения в интернете, по телефону),... ПОДРОБНЕЕ →

Рэйки — искусство исцеления руками. Три приема для начинающих

Рэйки — искусство исцеления руками. Три приема для начинающих
Уникальное учение Рэйки позволяет использовать энергию Вселенной для того, чтобы преобразить свою жизнь, изменить мышление и насладиться счастьем. Практики позволяют управлять своей энергией и исцеляться от любых недугов. Рэйки — это особая энергия Вселенной, которую каждый может использовать себе во благо. Она нужна для того, чтобы очистить сознание и тело от любого негатива, стать сильнее в энергетическом... ПОДРОБНЕЕ →

Лунный день сегодня 29 марта 2020 года

Лунный день сегодня 29 марта 2020 года
Каждый новый день готовит для нас новые испытания и возможности. Главное — сверять свои планы с рекомендациями лунного календаря, чтобы не попасть впросак и не наткнуться на проблемы. В такие благоприятные дни, как сегодня, у людей часто проявляются скрытые возможности, находится желание заниматься любыми делами. В последний день недели могут раскрыться новые таланты, появиться новые жизненные цели. Творческим... ПОДРОБНЕЕ →

Как быстро открыть заблокированные чакры: упражнения, практики, медитации

Как быстро открыть заблокированные чакры: упражнения, практики, медитации
Чакры регулируют все, что происходит с нашей душой и телом. Чтобы открыть их максимально быстрым способом, важно следовать рекомендациям экспертов в области биоэнергетики. Чакры человека — это особые энергетические центры, которые отвечают за наше здоровье, удачу, настроение и силу биополя в целом. Всего чакр семь, и каждую из них важно поддерживать в рабочем состоянии. Они могут быть заблокированы вследствие болезни,... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *