25 ноя 19:06Другое

Названы лучшие альтернативы кофе

Названы лучшие альтернативы кофе

Нам кажется, что после чашки этого напитка, мы проснемся окончательно и будем полны сил и энергии. Однако, кофе – не самый полезные напиток для организма, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua.


Для лучшего самочуття и пробуждения утром – предлагаем заменить кофе на один из этих напитков. Эффект вас удивит!

Вода с лимоном

Очень полезно начинать день не из горячих напитков, а со стакана теплой воды с лимоном. Этот нехитрый коктейль очищает кровь, справляется с высоким давлением, ускоряет метаболизм, защищает в межсезонье от ангины, а главное – является залогом красивой молодой кожи, бодрости и хорошего настроения на весь день.

Это интересно: Насколько полезны сухие завтраки?

Зеленый смузи

Еще одной удачной альтернативой кофе станут зеленые смузи. Огурец, шпинат, брокколи, киви, сельдерей – миксовать можно что угодно на свой вкус. Это очень вкусно, к тому же – в холодное время это прекрасная возможность насытить свой организм полезными компонентами и укрепить иммунитет.

Зеленый чай

Зеленый чай подарит вам бодрость не хуже кофе: как известно, в таком чае содержится достаточно кофеина, чтобы вы проснулись. Приятно, что вкус чая можно разнообразить такими добавками как лимон, имбирь, мята, а летом разбавлять его со льдом.

Это интересно: Об этих признаках воспаления легких должен знать каждый

Гранатовый сок

Сок граната выигрывает у кофе тем, что тонизирует с пользой для здоровья: его можно пить даже детям и беременным женщинам. Когда кофе усиливает сердцебиение и повышает давление, гранатовый сок укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Имбирный чай

Имбирь – это источник полезных элементов. Один только аромат имбирного настоя способен снять усталость. Для людей, занимающихся интеллектуальным трудом, имбирный чай особенно актуален, ведь он улучшает концентрацию внимания. Кроме притока бодрости, имбирь активизирует силы на борьбу с сезонными болезнями.

Хроника.инфо


По материалам: newsyou
Загрузка...

Названы пять лучших напитков для вывода токсинов из организма

Названы пять лучших напитков для вывода токсинов из организма
Это вкусно и полезно. Голубика — это очень полезная ягодка. Приготовьте на ее основе космический смузи нереального цвета. Это не только вкусный, но и очень питательный напиток. Смузи с голубикой насыщает организм полезными антиоксидантами и мягко очищает его от шлаков, токсинов и других ненужных веществ., передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Смузи с финиками и бананом Финики ... ПОДРОБНЕЕ →

Как кофе влияет на память

Как кофе влияет на память
Ученые из США рассказали о том, как кофе влияет на память человека. По словам экспертов, для положительного эффекта от кофе следует выпивать по две чашки этого ароматного напитка в день. Ученые провели интересное исследование. Участников эксперимента разделили на три группы. Одних угощали вкусным натуральным кофе, других кофеином в таблетках, а третьих плацебо. После употребления этих напитков добровольцы... ПОДРОБНЕЕ →

Названы лечебные свойства кофе

Названы лечебные свойства кофе
Кофе обладает многими лечебными свойствами. Кофе сегодня пользуется огромной популярностью, однако многие кофеманы даже не подозревают, что их любимый напиток обладает многими лечебными свойствами. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на Комментарии. Предотвращает развитие болезни Паркинсона. Это хроническое дегенеративное заболевание центральной и периферической нервной системы. В подавляющем большинстве ... ПОДРОБНЕЕ →

Какие напитки помогают ускорить метаболизм

Какие напитки помогают ускорить метаболизм
Диетологи выяснили, какие напитки помогают ускорить метаболизм и как следствие дать вам возможность с пользой для здоровья сбрасывать вес. Все, кто страдает запорами и медленным обменом веществ должны пить по утрам один из, представленных ниже, напитков, чтобы наладить работу желудочно-кишечного тракта: 1. Стакан теплой воды. Только встав с постели выпейте стакан теплой или комнатной температуры воды ... ПОДРОБНЕЕ →

Этот популярный напиток спасает от цирроза печени

Этот популярный напиток спасает от цирроза печени
Кофе способен спасти человеческий организм от негативного влияния алкогольных напитков. Об этом заявили американские ученые. Активно употребляя алкоголь, у человека развивается цирроз печени. Каждый год от этого недуга умирают тысячи человек по всему миру. Исследование американских специалистов показало, что две чашки кофе в сутки сокращают риск развития цирроза печени от алкогольных напитков на 44%. В случае ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *