23 май 11:32Другое

Ученые назвали опасной для здоровья любовь к мясу после 50 лет

Ученые из Университета Южной Калифорнии (США) назвали опасной любовь к мясу и сыру у людей после 50 лет. Оказалось, среди мясоедов, как и среди курильщиков, возрастает риск преждевременной смерти.



Ученые изучили привычки питания 6500 человек и через 20 лет оценили их состояние здоровья. Выяснилось, что риск преждевременной смерти и ухудшения здоровья возрастал в два раза у лиц, потреблявших пятую часть суточной нормы калорий в виде продуктов животного происхождения.

Авторы исследования считают, что активное потребление белка, содержащегося в сыре и мясе, ускоряет деградацию клеток и рост опухолей. Чтобы снизить риск развития смертельных заболеваний, лица старше 50 лет должны сократить суточную норму потребления животных продуктов и перейти на чечевицу, фасоль, рыбу.

Читайте также: Физик предсказал будущую колонизацию Марса землянами


По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Какая еда является наиболее опасной для здоровья

Какая еда является наиболее опасной для здоровья
Исследование провели ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Ученые выяснили, какая еда является наиболее опасной для здоровья. По мнению сотрудников Калифорнийского университета, это продукты животного происхождения с высоким уровнем холестерина. Такая пища может повысить риск развития агрессивных злокачественных опухолей, увеличивая скорость их роста до ста раз. При проведении ... ПОДРОБНЕЕ →

Эти популярные препараты на 33% увеличивают риск преждевременной смерти

Эти популярные препараты на 33% увеличивают риск преждевременной смерти
Ученые Университета МакМастер (Канаде) выяснили, что употребление антидепрессантов на 33% увеличивают риск преждевременной смерти. В рамках исследования специалисты изучили данные 380 тысяч человек, передает Daily Mail. Первоначальный анализ данных показал, что среди принимающих антидепрессанты риск преждевременной смерти по различным причинам увеличивается на 9%. Но после исключения из перечня больных сердечно-сосудистыми ... ПОДРОБНЕЕ →

Названа необходимая для продления жизни ежедневная порция фруктов и овощей

Названа необходимая для продления жизни ежедневная порция фруктов и овощей
По итогам исследования, проводившегося с 2003 года, ученые пришли к выводу, что для поддержания здоровья необходимо ежедневно употреблять в пищу около 375 граммов овощей, фруктов и бобовых. Медики считают, что этого вполне достаточно для того, чтобы снизить риск сердечных заболеваний, инсульта и преждевременной смерти. Эксперты отмечают, что данное количество продуктов можно разбить на три части... ПОДРОБНЕЕ →

Мясо и сыр так же вредят здоровью, как и курение

Мясо и сыр так же вредят здоровью, как и курение
Употребление большого количества мяса и сыра в среднем возрасте представляет такую же опасность для здоровья, как и курение, выяснили американские ученые в ходе нового исследования. Изучив данные о состоянии здоровья тысяч мужчин и женщин в возрасте старше 50 лет, исследователи обнаружили, что у тех, кто потребляет больше животного белка, вероятность преждевременной смерти вдвое выше, чем у тех, кто не злоупотребляет ... ПОДРОБНЕЕ →

Есть много мяса и сыра так же вредно, как курить

Есть много мяса и сыра так же вредно, как курить
Есть много мяса и сыра в среднем возрасте так же опасно, как курить, по мнению ученых. 6500 тысяч мужчин и женщин наблюдались у врачей 18 лет и это позволило установить, что у любителей животного белка был почти в 2 раза выше риск умереть, чем у тех, кто предпочитал растительный белок. Сыро- и мясоеды также более чем в 4 раза чаще становились жертвами онкологических заболеваний, что сопоставимо с курением. ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *