16 апр 13:16Другое

Эксперты раскрыли пользу и вред шампиньонов

Эксперты рассказали о пользе и вреде для организма человека от употребления шампиньонов. Мнение по этому поводу микологов, специалистов по грибам, публикует отечественный портал НТВ.



По словам экспертов, искать шампиньоны в лесу самостоятельно может быть опасным для тех, кто не разбирается в грибах идеально. Все по той причине, что их легко спутать с бледной поганкой. В шампиньонах действительно имеются потенциально небезопасные для организма вещества, но концентрация их совсем незначительная.
Грибы для пищеварения являются сложным продуктом, поэтому детям их рекомендовано давать в небольших количествах. Для здоровья шампиньоны несут больше пользы, чем вреда. Даже 90 граммов продукта в день достаточно для сохранения сахара на нормальном уровне. Сократить их потребление желательно для людей с подагрой, болезнями ЖКТ и печени. Важно следить за свежестью шампиньонов, испортившийся продукт грозит отравлением. Кроме того, при небольших порциях такие грибы не слишком калорийны, поэтому не грозят стройности фигуры.

Читайте также: Эксперты: Пешие прогулки помогают похудеть


По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Перечислены полезные свойства шампиньонов

Перечислены полезные свойства шампиньонов
Шампиньоны пользуются большой популярностью среди украинцев. Всем известно, что грибы являются живыми организмами, объединившими в себе качества растительного и животного характера, передает СобКор. Диетологи напомнили полезные свойства шампиньонов. *Так, в них содержится много белка, который организм быстро усваивает. К тому же в шампиньонах содержится белка больше, чем в мясе и яйцах. * В них есть ... ПОДРОБНЕЕ →

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии

Хорошо знакомый продукт помогает противостоять онкологии
С этой целью, установили ученые, нужно регулярно съедать горстку шампиньонов, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Американские исследователи из Университета Тафтса установили, что употребление в пищу шампиньонов эффективно в качестве средства защиты от рака груди. Женщинам, в силу наследственности склонным к развитию этого онкологического заболевания, ученые порекомендовали добавить эти грибы в ежедневный ... ПОДРОБНЕЕ →

Врачи назвали продукт, который спасет вас от рака

Врачи назвали продукт, который спасет вас от рака
Регулярное употребление этого продукта в пищу помогает бороться с онкологическим заболеванием. Специалисты провели исследование, в ходе которого женщины, с диагнозом рак груди, каждый день добавляли в свой рацион шампиньоны, пишет Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф. Результаты показали, что у пациенток уменьшился рост опухолевых клеток. Ученые объяснили такой эффект тем, что при попадании в организм ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Шампиньоны помогут бороться с раком груди?

Ученые: Шампиньоны помогут бороться с раком груди?
Ученые доказали, что самые распространенные на Земле грибы - шампиньоны помогут бороться с раком молочной железы и являются отличным средством для предотвращения развития смертельного заболевания. Материалы исследования появились в научном издании. Ученые провели исследование с участием добровольцев с диагнозом рак груди. Ежедневно женщины стали добавлять в свое меню шампиньоны. После медицинского обследования ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали о пользе сливочного масла

Ученые рассказали о пользе сливочного масла
Ученые из США нашли доказательства пользы сливочного масла для организма человека. По их мнению, этот продукт стоит употреблять в пищу каждый день. Ранее некоторые исследователи говорили, что употребление сливочного масла вредно для организма. Причиной назвали большое количество холестерина и вредит сосудам человека. Однако последние исследования опровергли эту теорию и доказали даже обратное – в небольших количествах ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *