06 дек 09:34Другое

Ученые назвали 3 самых мощных напитка от гипертонии

Ученые из Великобритании назвали 3 самых мощных напитка от гипертонии. Информацией поделилось издание Express.
Ученые назвали 3 самых мощных напитка от гипертонии



По словам специалистов, многие люди даже не догадываются, что у них имеются проблемы с артериальным давлением, не имея на вооружении соответствующего прибора. Гипертония же может привести к тому, что стенки сосудов не выдерживают мощного потока крови и лопаются, в результате чего у больных происходит кровоизлияние. Контролировать процесс можно, следя за питанием, ограничив потребление соли, но есть и мощные напитки, способные держать под контролем показатели 110-130/70-80 мм рт. ст., в зависимости от возраста.
Исследования, проводимые Университетом королевы Марии, Лондон, и финансируемые британским Фондом сердца (BHF), включали в себя изучение медицинских данных 64 добровольцев, которые пили чашку свекольного сока в день. Как выяснилось, участники, потреблявшие напиток по 150 мл, не имели признаки гипертонии. Эффект вызван высокими показателями содержания нитратов, которые в больших количествах содержатся как в свекле, так и других листовых зеленых овощах. Отмечается, речь идет о свежевыжатом соке.
Гранатовый сок уже давно связан с регулированием артериального давления, что подтвердили и результаты последних наблюдений. Плод действует как ингибитор ангиотензинпревращающего фермента, который помогает кровеносным сосудам расслабляться и открываться, снижая кровяное давление.

Чай из гибискуса также хорошо справляется с поставленной задачей. Всё благодаря его антиоксидантному и противовоспалительному действию на стенки кровеносных сосудов, улучшая их эластичность. Напиток обладает и мочегонным действием, выводя излишнюю жидкость из организма и регулируя содержания К и Na.

Читайте также: Названы самые распространенные ошибки приема алкоголя, усугубляющие похмелье


По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Эксперты назвали 6 мощных добавок для диабетиков

Эксперты назвали 6 мощных добавок для диабетиков
Эксперты представили вниманию 6 мощных добавок для диабетиков. Информацией поделилось зарубежное издание. По словам специалистов, некоторые добавки способны активно повлиять на здоровье диабетиков. Результаты 10 исследований с участием 543 человек больных показали, что корица значительно снизила уровень глюкозы натощак, по сравнению с медицинскими показателями добровольцев, принимающих плацебо. Зеленый чай ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты: Предотвратить боли в спине поможет ананас

Эксперты: Предотвратить боли в спине поможет ананас
Ученые сделали заявление, что потребление ананаса поможет предотвратить появление болевых ощущений в спине. Информацией поделилось зарубежное издание Express. По словам специалистов, многие люди не догадываются, что для решения проблем с позвоночником недостаточно правильного положения сна и использования медицинских средств, важно и содержание необходимых веществ в организме. Как показали исследования, экзотический ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты: Чеснок является лучшим средством от гипертонии

Эксперты: Чеснок является лучшим средством от гипертонии
Эксперты сделали заявление, что чеснок является лучшим средством от гипертонии. Информацией поделилось издание Express. По словам специалистов, значительно снизить риск возникновения гипертонии поможет именно данное травяное растение, так как оно обладает способностью разжижать кровь, значительно влияя на кровяное давление. Овощ работает как аспирин или тромболитические препараты, и может даже снизить риск ... ПОДРОБНЕЕ →

Блюда на гриле не спасают от гипертонии

Блюда на гриле не спасают от гипертонии
Даже хорошо прожаренные на гриле мясные продукты содержат опасные химические вещества, после попадания в организм которых происходит резкий скачок артериального давления. Ученые из Гарварда выяснили, что это касается не только красного мяса, но даже и рыбы. Многие из нас слышали о том, что красное мясо не очень хорошо поступает с артериальным давлением человека, и гораздо более здоровой альтернативой ему является ... ПОДРОБНЕЕ →

Этот продукт помогает снизить артериальное давление

Этот продукт помогает снизить артериальное давление
Ученые из США выяснили, что употребление фисташек может помочь снизить симптомы при гипертонии. На сегодняшний день у четверти жителей Земли диагностировано повышенное артериальное давление. Люди с диагнозом гипертония не могут позволить себе лишние физнагрузки и употреблять в пищу любые продукты. Ежедневно им приходится придерживаться правильного питания, а также употреблять специальные медикаменты, которые ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *