09 ноя 20:40Другое

Эксперты: Предотвратить боли в спине поможет ананас

Ученые сделали заявление, что потребление ананаса поможет предотвратить появление болевых ощущений в спине. Информацией поделилось зарубежное издание Express.
Эксперты: Предотвратить боли в спине поможет ананас



По словам специалистов, многие люди не догадываются, что для решения проблем с позвоночником недостаточно правильного положения сна и использования медицинских средств, важно и содержание необходимых веществ в организме. Как показали исследования, экзотический фрукт ананас способен решить задачу с болями в пояснице, лучше других, что объясняется содержанием бромелайна - фермента, который естественным образом уменьшает воспаление, что является ключевым фактором дискомфортных ощущений.
«Вы можете принять бромелайн в качестве дополнения или просто добавить больше ананаса в свой рацион. Если вы уже страдаете от хронических проблем со здоровьем указанного характера или боли любого рода, вы должны понимать, что есть много безопасных и эффективных альтернатив обезболивающим препаратам. Большая часть данного растительного протеолитического фермента находится в сердцевине ананаса, что знать крайне важно», - отметил доктор Джозеф Меркола.
Отмечается, 110 мл ананасового сока может помочь уменьшить боль через несколько минут. Медики подчеркнули, двигательная активность помогает улучшать кровообращение, не будет лишним использование специальных упражнений. Если имеет место онемение вокруг гениталий, необходимо срочно обратиться к врачу. Отечность, затруднение мочеиспускания, или боль в груди также могут указывать на проблемы со спиной.

Читайте также: Дерматологи назвали самые мощные антиоксиданты для молодости кожи


По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Названы целебные свойства ананаса

Названы целебные свойства ананаса
Он полезен для зрения. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, которые атакуют здоровые клетки в организме. Распространение свободных радикалов приводит к развитию атеросклероза и сердечных заболеваний, увеличивает интенсивность ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики рассказали об удивительных свойствах ананаса

Медики рассказали об удивительных свойствах ананаса
Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, которые атакуют здоровые клетки в организме. Распространение свободных радикалов приводит к развитию атеросклероза и сердечных заболеваний, увеличивает интенсивность приступов астмы, а ... ПОДРОБНЕЕ →

ТОП-6 вещей, запретных при хронических болях в спине

ТОП-6 вещей, запретных при хронических болях в спине
Британские терапевты назвали 6 вещей, которые ни в коем случае не следует делать, если вы страдаете от болей в спине. Соблюдение данных правил поможет чувствовать себя гораздо лучше,. Что бы вам не говорили сторонники правильной осанки, не следует сидеть с со слишком прямой спиной в течение длительного периода времени. Тем самым вы увеличиваете давление на позвоночник, что может спровоцировать боли в спине. ... ПОДРОБНЕЕ →

6 вещей, запретных при хронических болях в спине

6 вещей, запретных при хронических болях в спине
Британские терапевты назвали 6 вещей, которые ни в коем случае не следует делать, если вы страдаете от болей в спине. Соблюдение данных правил поможет чувствовать себя гораздо лучше. Что бы вам не говорили сторонники правильной осанки, не следует сидеть с со слишком прямой спиной в течение длительного периода времени. Тем самым вы увеличиваете давление на позвоночник, что может спровоцировать боли в спине... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые определили полезные свойства ананаса

Ученые определили полезные свойства ананаса
Учёные утверждают, что ананас не только вкусный фрукт, но и чрезвычайно полезный. Он не только насыщает наш организм витаминами и минералами, но и способствует хорошему настроению и даже может спасти от укачивания тех, кто страдает морской болезнью. Ананас очень сочный плод – содержит до 86% воды, в его состав входят лимонная и аскорбиновая органические кислоты, обеспечивающие приятный, кисловатый вкус. Он содержит ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *