05 ноя 12:58Другое

Дерматологи раскрыли 10 важных секретов молодости и красоты кожи

Дерматологи представили вниманию 10 важных секретов красоты и молодости кожи. Информацией поделилось зарубежное издание.
Дерматологи раскрыли 10 важных секретов молодости и красоты кожи



Большинство женщин ухаживают за кожным покровом неправильно, в связи с чем наступает его преждевременное старение. Если же взять за правило использование нижеперечисленных советов, то можно выглядеть на 5-10 лет моложе.
На первое место эксперты поставили корейский метод очищения кожи, который заключается в двухэтапном походе снятия загрязнений. Для начала следует использовать средство на основе масла или мицеллярную воду, а только потом мыло. Это поможет избежать попадания в поры загрязненных частиц. Применение тонера для лица помогает дополнительно очистить кожу, увлажнить, подпитать полезными веществами. Лучше всего выбирать ухаживающие продукты с содержанием алоэ вера. По словам специалистов, какой бы тип кожи не имел место - жирный, сухой или комбинированный, не стоит пренебрегать увлажнением.

Очень важным моментом является ограничение потребления кофе, так как напиток сушит кожу. Одна его кружка должна быть восполнена 2 стаканами воды. Продукты с высоким гликемическим индексом повышают уровень сахара в крови, что вызывает воспаление, которое разрушает коллаген и эластичность кожи, поэтому следует отдавать предпочтение здоровой пище.
Потребление воды ежедневно должно быть не меньше 2-х литров, что поможет избежать сухости кожного покрова. Не стоит пренебрегать натуральными очищающими масками, неплохим вариантом является скраб из коричневого сахара, смешанный с кокосовым маслом. Стоит обратить внимание на витамин А и Zn, играющих большую роль в возрастных изменениях клеток. Упражнения и массажи помогают держать в тонусе мышцы лица, а значит препятствуют образованию морщин. Посещение косметолога не менее важно, специалист может дать советы по уходу за кожей.

Читайте также: Эксперты назвали 6 важных симптомов рака, которые нельзя игнорировать


По материалам: actualnews.org
Загрузка...

Дерматологи назвали 6 косметических средств, опасных для кожи

Дерматологи назвали 6 косметических средств, опасных для кожи
Учёные на основе результатов опроса 4-х квалифицированных дерматологов составили и обнародовали перечень из 6 косметических средств, опасных для кожи. Эксперты сошлись во мнении, что те из них, которые приведены ниже, стоит просто выбросить в мусор, если они имеются в косметичке, и никогда не пользоваться ими, если представится такая возможность. Опытный косметолог или дерматолог не станет советовать ... ПОДРОБНЕЕ →

Простые способы, замедляющие старение

Простые способы, замедляющие старение
Эксперты назвали несколько простых способов, которые позволяют замедлить старение. Хотя это натуральный процесс, являющийся неотвратимым, человек может выглядеть гораздо моложе своих лет. Хроническое обезвоживание — это причина номер один для старения кожи. Употребление воды помогает восстановить эластичность кожи и увлажнить ее на клеточном уровне, что сделает кожу более упругой и моложавой. Употребляйте ... ПОДРОБНЕЕ →

Как правильно умываться, чтобы сохранить красоту и свежесть лица?

Как правильно умываться, чтобы сохранить красоту и свежесть лица?
Используйте нежный моющее средство, которое не содержит алкоголя. Дерматологи рассказали сайту МедикФорум, как делать это правильно. Для этого смочите лицо теплой водой и массирующими движениями нанесите гель для умывания (или мыло) на кожу. Массируйте легкими движениями до образования пены. Использование губки или чего-то подобного может раздражать кожу. Лучше избегать абразивных методов очистки, ведь они ... ПОДРОБНЕЕ →

Косметологи рекомендуют натуральные продукты для ухода перед весной

Косметологи рекомендуют натуральные продукты для ухода перед весной
Косметологи советуют использовать лишь натуральные продукты для восстановления зимней тусклой кожи перед наступлением весны. Специалисты в области красоты утверждают, что восстановить привлекательный румянец на коже поможет интенсивный, пристальный уход, и использование хорошей, натуральной косметики, которая стимулирует метаболизм кожи, поддерживает его, и восстанавливает самые важные функции клеток. ... ПОДРОБНЕЕ →

7 секретов ухода за кожей лица в холода

7 секретов ухода за кожей лица в холода
Зимой нежная кожа лица подвергается не только перепадам минусовых температур, но и пересушенному воздуху в помещениях, благодаря работающему отоплению. Что в этом случае предпринять и как не дать своей коже потерять упругость и гладкость? Давайте послушаем, что по этому поводу думают специалисты-дерматологи. Важной «уходовой» ступенькой за кожей лица, безусловно, является умывание. И вот здесь-то эксперты ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *