19 июн 04:52Другое

Самые распространенные летние болезни

Самые распространенные летние болезни

Наше лето слишком короткое и непредсказуемое, чтобы тратить драгоценные теплые дни на болезнь. Между тем, существуют заболевания, которые чаще всего атакуют нас именно летом, несмотря на тепло, солнце, свежие фрукты и овощи… А может быть, как раз «благодаря» им? Мы составили список самых распространенных летних недугов – чтобы вы смогли вовремя принять меры и не потратить зря ни одного из прекрасных теплых солнечных дней наступившего лета.


Мигрени и головные боли

Если у вас есть предрасположенность к мигреням, лето для вас – сезон повышенной опасности. В жаркую погоду или после длительного пребывания на солнце организм теряет много влаги – а обезвоженность уже провоцирует развитие мигрени. Чтобы снизить риск, следите за водным балансом своего организм, выпивайте в день не меньше 8 стаканов воды. И обязательно носите головной убор!

Потница

Мелкая красная сыпь, которая появляется на коже из-за чрезмерного воздействия тепла и влаги. Также она появляется из-за засорения потовых желез, так что не забывайте в жаркую погоду принимать ванну и душ. Если же потница уже образовалась, присыпайте пораженные места тальком, детской присыпкой или кукурузной мукой. К врачу стоит обратиться, если симптомы не проходят в течение двух недель.

Это интересно: Необъяснимо - верующие люди живут на 4 года дольше атеистов!

Конъюнктивит

Конъюнктивит – воспаление тонкой оболочки глазного яблока и внутреннего века. Воспаление чаще всего вызвано вирусной, бактериальной инфекцией или аллергией, летом дополнительным фактором риска может стать песок и пыль, а также теплая погода, которая стимулирует размножение бактерий. Правила профилактики довольно просты: чаще мыть руки, не прикасаться к глазам грузными руками или платком, по возможности не пользоваться средствами макияжа (особенно в жаркую погоду), отдавать предпочтение очкам, а не линзамЕсли же воспаление все-таки произошло, надо обратиться к врачу. Если это по каким-либо причинам невозможно, временно облегчить симптомы можно с помощью компрессов из настойки календулы, а также промываний розовой водой.

Фарингит и болезни горла

Летом болезни горла диагностируются почти вдвое чаще, чем зимой или осенью. Во-первых, в жаркую погоду легко соблазниться мороженым или стаканом холодной воды, во-вторых, в теплую пору активнее размножаются бактерии, наконец, в-третьих, нередки случаи заражения инфекционными ангинами через водоем Если вы сами почувствовали симптомы, обратитесь к врачу и строго соблюдайте его рекомендации. Если же фарингитом переболел кто-то из ваших близких, в течение нескольких дней регулярно полощите горло антибактериальными настойками.

Это интересно: Первые дни отдыха на море особенно опасны для здоровья

Наружный отит

Еще одно распространенное летнее заболевание – наружный отит или инфекция среднего уха. Пик этого заболевания приходится на первые дни открытия купального сезона – одной из главных причин отита является долгое нахождение в холодной воде Чтобы предотвратить развитие отита, после любого контакта с водой тщательно протирайте уши ватной палочкой, а после плавания нанесите в каждое ухо по 2 капли смеси 50 % спирта и 50%-ного уксуса – это поможет высушить слуховой проход и предотвратить инфекцию.

Doctor.rambler


По материалам: newsyou
Загрузка...

Названы основные причины возникновения мигрени

Названы основные причины возникновения мигрени
Медики рассказали, что может спровоцировать приступы мигрени. Мигрень является широко распространенным заболеванием в мире. В рейтинге самых болезненных хронических недугов она занимает третье место, а это говорит о том, что головные боли, которые человек испытывает при мигрени, практически невыносимые. По статистике, с мигренью сталкиваются чаще все женщины, начиная еще с периода полового созревания и ... ПОДРОБНЕЕ →

Названы популярные причины головных болей

Названы популярные причины головных болей
Головные боли могут быть признаком разных расстройств. Утренняя головная боль относится к числу самых неприятных расстройств организма, но для того, чтобы избавиться от неё, порой бывает недостаточно обезболивающих таблеток. Необходимо знать причины приступов этой боли, и о 6 самых распространенных рассказали эксперты из Германии. Вы слишком много спите. Человеку требуются 7-8 часов сна ежедневно, но ... ПОДРОБНЕЕ →

6 самых распространенных причин приступов головной боли

6 самых распространенных причин приступов головной боли
Утренняя головная боль относится к числу самых неприятных расстройств организма, но для того, чтобы избавиться от неё, порой бывает недостаточно обезболивающих таблеток. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info. Необходимо знать причины приступов этой боли, и о 6 самых распространенных рассказали эксперты из Германии. Вы слишком много спите. Человеку требуются 7-8 часов сна ежедневно... ПОДРОБНЕЕ →

Продукты, от которых у вас болит голова

Продукты, от которых у вас болит голова
Ни для кого не секрет, что головные боли и мигрени могут быть следствием стресса, усталости, обезвоживания и даже воздействия громких звуков. Но то что вы едите и пьете, также может иметь значительное влияние на появление головных болей. На самом деле около 10 процентов людей страдающих мигренью рассматривают пищу в качестве одного из триггеров головной боли. Будьте осторожнее с этими продуктами — они могут ... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные: как сократить риск мигрени летом

Учёные: как сократить риск мигрени летом
Летом, с наступлением жаркой погоды, увеличивается риск мигрени. Ученые из Франции дали несколько советов, как избежать этого неприятного недуга. Чтобы сократить риск мигрени летом, ученые рекомендуют следить за количеством потребления воды. Обезвоживание опасно для организма, поэтому в жару особенно важно пить достаточное количество воды. Кроме того, нужно защищать глаза и голову от солнечных лучей... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *