13 июн 02:07Другое

Почему в жару нельзя принимать холодный душ: ответ медиков

Почему в жару нельзя принимать холодный душ: ответ медиков

Врачи объяснили, чем опасно принятие душа в знойную погоду.

Душ является одним из самых эффективных методов охлаждения тела, поэтому, когда на улице очень жарко, его принимают несколько раз в день.


Но у медиков немного иное мнение на счет пользы прохладного или вообще холодного душа. Оказывается, освежаться в жару под душем очень опасно для здоровья и жизни в целом.

Зайдя в дом с улицы, где стоит жара, человек тут же отправляется в душ, а это чревато резким перепадом температур и спазмом кровеносных сосудов. Поэтому медики советуют сначала остыть, а потом уже идти в душ и при этом, желательно, чтобы вода не была слишком холодной.
Особенно данную рекомендацию должны соблюдать сердечники и те, у кого есть сосудистые заболевания, вне зависимости от возраста.

Это интересно: 5 привычек, которые бьют прямо по почкам

Почему все-таки нельзя принимать холодный душ в жару?

Как уже отмечалось выше, холодная вода может спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний у человека, тело которого было в буквальном смысле разогрето на солнце. По словам медиков, неоднократное принятие прохладного душа в знойный день — это шоковая терапия для сердца и сосудистой системы.

Также, резкий перепад температур, если у человека снижен иммунитет, мгновенно вызовет симптомы простуды, а насморк и другие неприятные явления уж никак не вписываются в планы на лето.

Это интересно: От каких продуктов стоит отказаться после 30 лет?

Стоит отметить, что сама по себе летняя жара — это мощнейший стресс для человеческого организма и холодный душ лишь усугубляет ситуацию, провоцируя еще одну «встряску».

Медики советуют в жару не торопиться принимать душ, а подождать 10-20 минут, пока тело немного остынет и восстановится. Но и в этом случае вода не должна быть ледяной.

Med2


По материалам: newsyou
Загрузка...

Душ в жару может быть опасен для здоровья

Душ в жару может быть опасен для здоровья
Приходя домой в жаркую погоду, не спешите сразу в душ! После пребывания на жаре с принятием душа стоит повременить, дав нагревшемуся телу возможность остыть. В противном случае резкий перепад температур может стать причиной обострения проблем с сердцем или сосудами. Кроме того, душ, охлаждающий побывавшего на жаркой улице человека, грозит появлением простудных симптомов, об этом в интервью сообщила врач Виктория ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты рассказали, какую воду нужно пить в жару

Эксперты рассказали, какую воду нужно пить в жару
Теплая вода обладает способностью по-разному влиять на организм, причем с сугубо позитивным эффектом, заявили лечащие врачи. По их словам, привычка пить воду полезна, но она должна быть теплой, — даже в жару. На страницах издания «Телеграф» медики рассказали о том, что даже в жаркую погоду нужно избегать употребления холодной влаги – вода должна быть теплой. Эксперты пояснили, что так лучше для сосудов и сердца: ... ПОДРОБНЕЕ →

Какую воду нужно пить в жару

Какую воду нужно пить в жару
Теплая вода обладает способностью по-разному влиять на организм, причем с сугубо позитивным эффектом, заявили лечащие врачи. По их словам, привычка пить воду полезна, но она должна быть теплой, — даже в жару, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo. Медики настаивают на том, что даже в жаркую погоду нужно избегать употребления холодной влаги – вода должна быть теплой. Эксперты пояснили, что так лучше ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики советуют пить только теплую воду

Медики советуют пить только теплую воду
Теплая вода обладает способностью по-разному влиять на организм, причем с сугубо позитивным эффектом, заявили лечащие врачи. По их словам, привычка пить воду полезна, но она должна быть теплой, — даже в жару. Медики рассказали о том, что даже в жаркую погоду нужно избегать употребления холодной влаги – вода должна быть теплой. Эксперты пояснили, что так лучше для сосудов и сердца: теплая вода улучшает капиллярное ... ПОДРОБНЕЕ →

Почему в жару опасно есть мороженое

Почему в жару опасно есть мороженое
Немецкие ученые из Кельна сообщили, что их последние тесты позволили доказать, что питаться мороженым в жаркую погоду — плохая затея и это может быть действительно опасно. Исследователи заявили, что им удалось доказать, что употребление в пищу мороженого в жаркие дни может быть опасно для здоровья человека. Оказалось, что холодное лакомство, которое может казаться в жару очень желанным, на деле вызывает головные ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *