17 май 11:04Другое

Эти простые рекомендации помогут сделать кожу безупречной

Эти простые рекомендации помогут сделать кожу безупречной

Косметологи поделились главными советами.

Об идеальной коже, без морщинок и прочих изъянов, мечтает каждая представительница прекрасной половины. Предлагаем ознакомиться с некоторыми секретами, которые помогут избавиться от несовершенств и более длительное время поддерживать ее естественную красоту.


1. Пить воду
Всем известно, что человек на 80% состоит из воды. Она жизненно необходима не только для сохранения сил, но и положительно влияет на внешний вид. Если употреблять чистую воду в достаточном количестве, организм очистится от шлаков, а кожа станет упругой и подтянутой. Помните, что чай, кофе, соки, компоты и все прочие производные на основе воды должного эффекта не оказывают.

2. Не умывать лицо водой из-под крана
Водопроводная вода содержит большое количество вредоносных веществ и примесей, которые сушат кожу и вызывают преждевременное ее старение. Для увлажнения и очищения тела лучше всего использовать специальные средства для умывания, в частности мицеллярную воду.

Это интересно: Онкологи развенчали три распространенных мифа о раке кишечника

3. Пользоваться льняным маслом
Данный продукт оказывает положительный эффект не только на внутренние органы, но и на кожу человека. Если не уверены в результате, попробуйте в течении двух недель употреблять его натощак по столовой ложке, а потом определитесь, продолжать или нет.

4. Читать состав косметических средств
Чтобы правильно выбрать косметическое средство для ухода за кожей, которое поможет, а не навредит, внимательно изучите его состав. Если вы сомневаетесь, можно спросить совета у продавца-консультанта, которые сейчас есть практически во всех магазинах.

5. Устраивать бьюти-минутки
Красивая кожа – результат постоянной заботы. Даже если вы очень занятой человек, необходимо утром и вечером посвящать несколько минут себе. Защитить вашу кожу и сохранить ее естественность вам поможет очищение, тонизирование и увлажнение.

Это интересно: Названы лучшие способы справляться со стрессом и давлением без лекарств

6. Отдыхать от декоративной косметики
В любом случае, у вас есть хоть один выходной в неделю. Постарайтесь этот день провести без использования декоративной косметики. Когда вы делаете мейкап, поры забиваются и перестают получать подпитку полезными веществами, и кожа начинает терять здоровый вид.

7. Защищать кожу от солнечных лучей
Помните, что ультрафиолетовое излучение, которым вас награждают солнечные лучи, вызывает преждевременное фотостарение. Поэтому, отправляясь на отдых, особенно в летний период, выбирайте солнцезащитные средства с минимальным фактором защиты SPF 50 и обязательно его обновляйте через каждые два часа.

Красота – результат усердной работы над собой. Каждая женщина обладает своими секретами и хитростями в деле ухода за кожей лица и тела в целом. Надеемся, что и эти советы не останутся без вашего внимания и помогут выглядеть всегда превосходно, даже без косметики.

Med2


По материалам: newsyou
Загрузка...

Простые способы, замедляющие старение

Простые способы, замедляющие старение
Эксперты назвали несколько простых способов, которые позволяют замедлить старение. Хотя это натуральный процесс, являющийся неотвратимым, человек может выглядеть гораздо моложе своих лет. Хроническое обезвоживание — это причина номер один для старения кожи. Употребление воды помогает восстановить эластичность кожи и увлажнить ее на клеточном уровне, что сделает кожу более упругой и моложавой. Употребляйте ... ПОДРОБНЕЕ →

Когда и сколько воды лучше всего пить?

Когда и сколько воды лучше всего пить?
Организму нужна вода для выполнения нормальных функций. Поэтому жизненно важно, чтобы человек пил воду каждый день в достаточном количестве. Сколько воды нужно пить? Человек должен пить воду всякий раз, когда чувствует жажду или если есть высокая вероятность обезвоживания. Признаки обезвоживания Факторы, увеличивающие риск обезвоживания Если человек теряет более 10% воды, это может быть смертельным. ... ПОДРОБНЕЕ →

Как ухаживать за кожей осенью?

Как ухаживать за кожей осенью?
Пора готовиться к предстоящей осени. За долгое жаркое лето ваша кожа испытала немало стрессов, а осенью их еще больше – в виде холода, ветра, перепада температур и так далее. Именно поэтому накануне наступления холодов необходимо ознакомиться с главными правилами ухода за кожей лица, которые помогут ей оставаться здоровой и сияющей. Скрабы и пилинги Осенью рекомендуется использовать скрабы ... ПОДРОБНЕЕ →

5 топовых продуктов, которые избавят от прыщей

5 топовых продуктов, которые избавят от прыщей
Всего лишь 5 доступных всем продуктов помогут вам избавиться от такой неприятности, как прыщи. Прыщи – проблема, которая доставляет неприятности многим людям. В некоторых случаях первопричиной высыпаний на коже может послужить неправильное питание. Стоит поменять пищевые привычки или на время отказаться от привычных продуктов, как вы заметите изменения. Причем эти изменения могут происходить как в лучшую... ПОДРОБНЕЕ →

Как правильно пить воду, чтобы поддерживать баланс жидкости в организме?

Как правильно пить воду, чтобы поддерживать баланс жидкости в организме?
Вода – источник жизни. Ни для кого не секрет, что человеческий организм на 80% состоит из воды. Поэтому вода участвует во всех обменных процессах организма, однако недостаточное потребление воды может их замедлять. Давайте разберемся вместе, насколько нужна вода для обмена нашего организма, особенно в жаркую пору. Вода защищает от обезвоживания Вода участвует в процессе метаболизма, то есть она ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *