21 фев 02:23Другое

Эта диета защитит полных людей от диабета

Эта диета защитит полных людей от диабета

Переход на веганское питание может предотвратить развитие диабета у людей с лишним весом. Растительная диета усиливает чувствительность к инсулину, как показало исследование.


Имеющие лишний вес люди традиционно входят в группу риска в связи с угрозой развития у них диабета второго типа. Врачи обычно рекомендуют им похудеть и уделять больше внимания диете для того, чтобы предотвратить появление опасного для жизни метаболического расстройства. И вот теперь американские ученые выяснили, что простой переход на веганское питание является вполне эффективным средством профилактики диабета у людей с лишним весом. Если они начинают принимать исключительно растительную пищу, то тем самым добиваются повышенной чувствительности к инсулину. Снижение чувствительности к этому гормону является основным движущим фактором диабета у людей с лишним весом.

Исследование также показало, что у веганов улучшается функционирование бета-клеток, которые хранят и вырабатывают инсулин. Есть мнение о том, что преимущества диеты, состоящей из фруктов, овощей и бобовых, обеспечивают потерю лишнего веса и обретение стройной талии. Нынешнее исследование стало еще одним подтверждением пользы вегетарианского и веганского питания. Диабет второго типа часто называют тихим убийцей, поскольку он постепенно приводит своих жертв к сердечной недостаточности, слепоте, болезням почек и даже ампутации конечностей в некоторых случаях.

Это интересно: Медики обнаружили, что бессонница особо опасна для женщин

Диабет вызывается избыточным количеством сахара в крови, поскольку организм не имеет возможности полностью перерабатывать его в энергию. По мере прогрессирования болезни ее жертвам необходимо придерживаться здорового питания, режима физических нагрузок и приёма соответствующих лекарств для того, чтобы контролировать диабет. Ожидаемая продолжительность жизни пациентов с диабетом второго типа, по мнению учёных, снижается на 10 лет.

Это интересно: Сидячий образ жизни связали еще с 9 видами опухолей

Medikforum


По материалам: newsyou
Загрузка...

Одиночество повышает риск опасной болезни

Одиночество повышает риск опасной болезни
Одиночество признали фактором риска диабета второго типа. Не имеющие подруг мужчины почти в два раза чаще сталкиваются с этим метаболическим расстройством. Проживающие в одиночестве мужчины в два раза чаще заболевают диабетом второго типа. Социальная изоляция лишает человека эмоциональной и практической поддержки со стороны близких, которые помогают вести более здоровую жизнь, как считают исследователи. У ... ПОДРОБНЕЕ →

Какая диета поможет избавиться от диабета

Какая диета поможет избавиться от диабета
Диеты и правильное питание способны сотворить настоящее чудо со здоровьем человека. Особенно с людьми, которые страдают от диабета второго типа. По словам экспертов, при соблюдении определённых принципов в питании можно избавиться от этого заболевания. Подробности – в материале. Исследование в данной области продолжалось на протяжении нескольких лет. В нём приняли участие диабетики, возраст которых варьировался ... ПОДРОБНЕЕ →

Жены с ожирением превращают мужей в диабетиков

Жены с ожирением превращают мужей в диабетиков
Тех мужчин, чьи жены страдают от ожирения, нужно чаще проверять на диабет. К такому неожиданному выводу пришли датские ученые из Aarhus University. Мужчины более часто заболевают диабетом, если их жены страдают от ожирения. Однако женщины, которые живут с мужчинами, страдающими от лишнего веса, не имеют повышенного риска диабета. Учёные из Дании провели первое исследование для изучения воздействия супружеского ... ПОДРОБНЕЕ →

С какими проблемами помогут справиться ежедневные прогулки

С какими проблемами помогут справиться ежедневные прогулки
Ученые уже давно говорят о пользе физических нагрузок, даже легких. Особенно это касается профилактики сахарного диабета, тут даже помогут ежедневные прогулки. Кроме того, что это способ борьбы с лишним весом, так это еще прекрасный метод борьбы против диабета второго типа. На днях были опубликованы результаты исследования. Ученые наблюдали за шестью сотнями взрослых на протяжении пяти лет. Оказалось... ПОДРОБНЕЕ →

Американские учёные доказали что физическая активность - лучший способ профилактики диабета 2-го типа

Американские учёные доказали что физическая активность - лучший способ профилактики диабета 2-го типа
Американские ученые рассказали, что физическая активность это лучшая профилактика диабета второго типа. Если постоянно давать организму физические нагрузки, то организм борется с развитием резистентности к инсулину. Как определили исследователи Университета Арканзас, люди, которые активно занимаются спортом, имеют сниженный риск к развитию диабета 2-й степени в возрасте от сорока лет. Физические нагрузки вырабатывают ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *