14 фев 08:28Другое

Как закодироваться от вредной пищи

Как закодироваться от вредной пищи

Не представляешь жизнь без картошки фри и бургеров, да еще и сила воли подводит? Не переживай, может, все-таки ты еще когда-нибудь влезешь в размер XS. Один из быстрых и эффективных методов похудения — диетическое кодирование. Подробности — в нашем материале.


Что это такое?

Как и любое кодирование, это психологическое воздействие на подсознание. Человек начинает держать себя в рамках и теряет лишние килограммы. Врач во время сеанса убеждает пациента, что из-за его плотных ночных перекусов и переедания появляются лишние килограммы, от которых он так сильно хочет избавиться. Сеансы кодирования проводятся в виде групповых занятий или индивидуально. По мнению многих, это самый привлекательный и очень простой метод для быстрого похудения.
Но безопасно ли это? Вторжение в хрупкую психику человека может иметь тяжелые последствия. Например, у кого-то может появиться нездоровое желание постоянно отказываться от еды или избавляться от съеденного различными способами. Так недалеко до булимии и анорексии.

Это интересно: Как алкоголь влияет на организм человека

Минусы и плюсы

Минус процедуры в том, что врач убирает симптом, но не пытается добраться до самой проблемы. Чаще всего переедание и ожирение — это последствие какой-то серьезной психологической или гормональной проблемы, например депрессии. Кодирование — это не собственная мотивация, которая не имеет границ, а лишь временное ограничение, которое рано или поздно ослабнет.

Большая часть женщин через некоторое время начинает снова вести пассивный образ жизни, и сброшенные килограммы возвращаются обратно. Стресс мешает девушкам начать новый образ жизни. Избавиться за пару секунд от зависимости, которая развивается в человеке годами, невозможно. В качестве плюсов можно сказать о том, что это действительно очень быстрый метод, всего десять процедур в одном курсе. Тебе не придется изнурять организм долгими диетами и проводить много времени в спортивном зале или на пробежке. Но ведь быстро не значит эффективно.

Это интересно: По вечерам можно и нужно есть макароны и хлеб

Отзывы о методике

В Интернете можно найти огромное количество отзывов о процедуре. «Вес прибавлялся, а я и не замечала», « -20 килограмм, а потом переезд…», «стресс повернул жизнь обратно». Любая ситуация, последствием которой будет стресс, может спровоцировать срыв. Многие начинают заедать стресс, а после жестких рамок еда кажется в тысячу раз вкуснее. Почти каждая девушка, пройдя через кодирование, срывается. Время ограничения себя в еде у всех разное, но итог один: повторный набор веса.
Поиск легких путей не всегда приводит к долгосрочному результату, может, стоит найти для себя мощную мотивацию и купить абонемент в спортзал?

Med2


По материалам: newsyou
Загрузка...

Эксперты развенчали популярные мифы о похудении

Эксперты развенчали популярные мифы о похудении
Ожирение является одной из главных проблем современного общества. Практически каждый второй взрослый и каждый пятый ребенок на сегодняшний день имеет лишний вес и какую-то из степеней ожирения. Всем известно, что лишние килограммы негативно влияют на здоровья человека и способствуют развитию множества заболеваний, поэтому избавляться от него нужно сразу, как только он появился. Но перед желающими похудеть ... ПОДРОБНЕЕ →

Пять важных принципов похудения

Пять важных принципов похудения
Эксперты назвали пять главных принципов похудения. По словам специалистов, для того, чтобы сбросить лишний вес, не обязательно ущемлять себя в продуктах питания и постоянно ходить на тренировки. Блогер и путешественник Сергей Доля ранее много раз пытался сбросить лишние килограммы при помощи диет, однако не достигал успеха. В итоге он решил разработать собственную систему похудения, которая получила одобрение ... ПОДРОБНЕЕ →

Названы пять важных принципов похудения

Названы пять важных принципов похудения
Эксперты назвали пять главных принципов похудения. По словам специалистов, для того, чтобы сбросить лишний вес, не обязательно ущемлять себя в продуктах питания и постоянно ходить на тренировки. Блогер и путешественник Сергей Доля ранее много раз пытался сбросить лишние килограммы при помощи диет, однако не достигал успеха. В итоге он решил разработать собственную систему похудения, которая получила одобрение ... ПОДРОБНЕЕ →

Самый простой способ избавиться от пяти килограммов за десять недель

Самый простой способ избавиться от пяти килограммов за десять недель
Худейте с пользой для здоровья. На пороге осень, а это лучшее время года для прогулок на свежем воздухе. Тем более, что эти прогулки могут помочь вам сбросить ненавистные лишние килограммы. Эксперты утверждают, что всего за десять недель можно избавиться от пяти килограммов! Что для этого нужно сделать – узнаете из этого материала. Как действует? Оказывается, дополнительная получасовая пешая ... ПОДРОБНЕЕ →

Найден простой способ избавиться от привычки есть по ночам

Найден простой способ избавиться от привычки есть по ночам
Диетологи из Орегонского и Гарвардского университетов рассказали о новом способе отказа от привычки ночных перекусов. Не секрет, что прием пищи в ночное время суток не только прибавляет лишние килограммы, но и вызывает отклонения в работе внутренних органов. Во избежание соблазна совершить «набег» на холодильник ночью ученые советуют плотно завтракать. По их утверждениям, есть в ночном время сладкую, соленую ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *