14 янв 07:00Другое

Употребление этого продукта поможет улучшить зрение

Употребление этого продукта поможет улучшить зрение

Решение очень простое — чаще кушайте брокколи.

Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info.


Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает улучшить зрение.

Ключ к хорошему зрению найден – введите в свой ежедневный рацион брокколи! Этот ценный овощ содержит соединение – индол-3-карбинол, которое способно очищать клетки нашего организма от токсинов. Это происходит благодаря активации белков арилуглеводородного рецептора, а это, в свою очередь, обеспечивает химическую детоксикацию сетчатки глаза.

Это интересно: Названа ягода для укрепления сосудов

Постепенно, в силу возраста рецепторы снижаются, параллельно снижается четкость зрения и здоровье глаз, что может привести к ухудшению зрения, развитию специфических заболеваний и даже слепоте. К сожалению, чтобы воспользоваться преимуществом важного соединения индол-3-карбинола, необходимо съесть очень большую порцию брокколи. Поэтому группа ученых из Калифорнии решила добыть целебные молекулы, которые будут задействоваться для профилактики зрительной функции и для здоровья наших глаз. В ходе эксперимента было получено соединение, которое соответствует свойствам индол-3-карбинола, но имеет более мощный химический состав.

Это интересно: Почему спиртное хуже влияет на здоровье бедных, чем богатых

Кроме того, что брокколи является незаменимым овощем для здоровья наших глаз, американские ученые называют еще ряд причин, по которым следует ввести брокколи в свой рацион.

Хроника.инфо


По материалам: newsyou
Загрузка...

Этот овощ поможет поправить зрение и без офтальмолога

Этот овощ поможет поправить зрение и без офтальмолога
Решение очень простое — чаще кушайте брокколи. Американские ученые в ходе исследования определили полезный продукт, употребление которого благоприятно сказывается на наших глазах, и помогает улучшить зрение. Ключ к хорошему зрению найден – введите в свой ежедневный рацион брокколи! Этот ценный овощ содержит соединение – индол-3-карбинол, которое способно очищать клетки нашего организма от токсинов. Это происходит ... ПОДРОБНЕЕ →

Шесть продуктов, которые помогут улучшить зрение

Шесть продуктов, которые помогут улучшить зрение
Глаза — это наше все. Они богаты витаминами А и С. В наше время бесконечного сидения перед экранами мониторов и телевизоров многие ищут продукты, которые необходимо обязательно включить в свой рацион, чтобы избежать проблем со зрением. Как советуют эксперты, для хорошего зрения необходимы продукты, богатые витаминами А и С. Витамин А является составной частью пигмента сетчатки глаза. Он нужен при любых ... ПОДРОБНЕЕ →

Назван самый полезный овощ для дыхательной системы

Назван самый полезный овощ для дыхательной системы
Защитить организм от заболеваний дыхательной системы помогает употребление овощей зеленого цвета, в частности, брокколи. Об этом заявили ученые из Австралии, передает Хроника.инфо со ссылкой на Ортодокс. По мнению специалистов, наиболее лучшим лекарством для предотвращения появления астмы или болезней дыхательной системы являются брокколи. Данный овощной продукт отличается большим содержанием сульфорафана... ПОДРОБНЕЕ →

Названы полезные свойства брокколи

Названы полезные свойства брокколи
Оказывается простой овощ брокколи имеет целый букет полезных свойств. Он содержит минимум калорий и максимум питательных веществ, пишет интернет-издание Хроника.инфо со ссылкой на 24tv.ua. Употребление этого продукта улучшает общее состояние организма, но можно выделить несколько отдельных свойств брокколи. Терапия против рака Доказано, что употребление брокколи снижает риск развития рака легких ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Морковь не помогает людям улучшать зрение

Ученые: Морковь не помогает людям улучшать зрение
Американские ученые опровергли мифы о пользе моркови для улучшения зрения. Она не помогает людям видеть даже в полной темноте, если употреблять овощ постоянно. Такое мнение обывателей связано с наличием в продукте большого количества витамина A, нехватка которого вызывает у людей нарушение работы зрения, после чего они не могут видеть предметы в сумерках. Но кроме моркови такой ценный элемент имеется ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *