19 ноя 06:44Другое

Как облегчить страдания при похмелье

Как облегчить страдания при похмелье

Похмельный синдром – утреннее пробуждение с пульсирующей головной болью, тошнота, сухость во рту, слабость, потливость, замедленная реакция, апатия, забывчивость.


Похмелье свидетельствует о том, что вы не контролировали себя и выпили слишком много. Это явление возникает в организме после попадания в него алкоголя и вызывается последующим отравлением вследствие разложения алкоголя и влияния отравляющих веществ на организм. Это результат обезвоживания организма после приема алкоголя.

Это интересно: Офисные болезни и способы борьбы с ними

Как облегчить страдания при похмелье

Пейте как можно больше воды, для возмещения утраченной жидкости понадобиться не менее 800-900 мл воды.

Каждый чай пейте по чашке ромашкового чая или любого другого травяного чая.

Прогулка на свежем воздухе улучшит состояние.

Слегка перекусите, например, бутербродом с сыром, чтобы успокоить желудок и повысить содержание сахара в крови. Так вы уменьшите ощущение слабости, головокружения и дрожи в конечностях.

Это интересно: На эти симптомы онкологических заболеваний часто не обращают внимания

Выпейте огуречного рассола, простокваши или разведенного водой яблочного уксуса.

Примите таблетки активированного угля.

Пропотейте в горячей ванне.

Не принимайте алкоголь.

Med2


По материалам: newsyou
Загрузка...

Как навсегда забыть о похмельном синдроме

Как навсегда забыть о похмельном синдроме
Оказывается, достаточно запомнить несколько важных моментов и каждый раз, просыпаясь с утра после бурой ночи, вы навсегда забудете о похмельном синдроме, пишет СобКор. Прежде всего, стоит помнить о том, что овощи и курицу стоит кушать до приема алкоголя. Перед приемом горячительного стоит плотно поужинать, например, приговорить цыпленка с овощами и рисом. Не стоит при распитии спиртных напитков налегать на ... ПОДРОБНЕЕ →

Мифы о похмелье, в которые до сих пор верят

Мифы о похмелье, в которые до сих пор верят
Медики рассказали, во что верить, а во что нет. Все мы знаем, что алкоголь вреден. Однако выпить бокал-другой — с кем не бывает. И частенько это заканчивается не очень хорошими ощущениями с утра. Иногда ну совсем нехорошими. А все потому, что многие ошибочно думают, что один бокал или стопка ничего не значат. Вот самые распространенные мифы и заблуждения о похмелье, которые комментирует нарколог Сергей Геращенко. ... ПОДРОБНЕЕ →

Мужчины или женщины: кто тяжелее переносят похмелье?

Мужчины или женщины: кто тяжелее переносят похмелье?
Женщины быстрее пьянеют и сильнее страдают при похмелье, установили ученые. Все потому что в их организме меньше воды! Исследование при участии 1200 студентов из Университета Миссури-Колумбия показало, что женщины не только быстрее пьянеют, но и симптомы похмелья у них тяжелее, чем у мужчин, даже если они пили одинаковое количество алкоголя. «Даже если женщина имеет те же размеры, что и мужчина, в ее ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали, почему человек чувствует похмелье

Ученые рассказали, почему человек чувствует похмелье
Большинству людей доводилось после вечера, наполненного алкоголем, испытать похмелье со всеми его эффектами: головной болью, жаждой, тошнотой, вялостью и заторможенностью мыслительных процессов. Ученые рассказали, почему человек чувствует похмелье. Похмелье является результатом усваивания этанола, вызывающего ряд неприятных последствий: обезвоживание, депривацию сна и изменения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики рассказали, как предотвратить похмелье

Медики рассказали, как предотвратить похмелье
Во время праздников и различных застолий люди употребляют алкоголь, но на утро некоторые ощущают похмелье. Медики рассказали, что нужно делать, чтобы чувствовать себя по утрам бодрым и здоровым. Для того, чтобы не так быстро пьянеть, а утром не ощущать головную боль и жажду, специалисты советуют плотно покушать. Пища замедляет скорость поглощения алкоголя в кровь. Лучше всего для этого подойдут продукты, которые ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *