26 апр 15:24Другое

Ученые заявили, что диетические продукты вызывают ожирение

Ученые заявили, что диетические продукты вызывают ожирение

По мнению специалистов, целый ряд продуктов, считающихся «диетическими», может привести к ожирению и вызвать неблагоприятные последствия для организма.

Как показали исследования ученых Университета Джорджии, очень часто продукты с пониженным или нулевым содержанием жира содержат большое количество сахара. Их употребление приводит к негативным последствиям для печени и мозга. а также к набору лишнего веса.

Эксперты рекомендуют пересмотреть свой рацион в сторону сбалансированного питания и не увлекаться «псевдодиетическими» продуктами.


По материалам: gazetadaily
Загрузка...

Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь

Ученые назвали продукты, продлевающие жизнь
Британские исследователи назвали несколько продуктов, положительно сказывающихся на продолжительности и качестве жизни. На первом месте — морская рыба, из-за высокого содержания Омега-3. Также в списке полезных продуктов разные семена и орехи, так как они содержат вещества, полезные для головного мозга. Медики советуют обязательно включать в рацион овощи и цельнозерновые культуры, особенно бурый рис... ПОДРОБНЕЕ →

Гарвардские ученые назвали овощи, мешающие худеть

Гарвардские ученые назвали овощи, мешающие худеть
Гарвардские ученые составили список овощей, мешающих похудению. Материалы исследования опубликованы в профильном издании. Диетологи настоятельно рекомендуют дополнять рацион питания полезными овощами, но результаты нового исследования показали, что некоторые продукты могут привести к набору массы тела. В течение 20 лет 13 тыс. добровольцев вели дневники питания, которые анализировались учеными каждые четыре года... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали овощи, от которых невозможно похудеть

Ученые назвали овощи, от которых невозможно похудеть
Вопреки распространенным мифам, далеко не все овощи помогают выглядеть стройными. Напротив, употребление многих видов овощей, наоборот, способствует набору веса. Об этом стало известно по результатам многолетних исследований, проведенных учеными из Гарвардского университета. Авторы исследования основывались на данных о рационе питания более 13 тысяч человек. Как оказалось, люди, которые часто употребляют крахмалистые ... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи назвали несовместимые для одновременного поедания продукты

Диетологи назвали несовместимые для одновременного поедания продукты
Диетологи огласили список несовместимых для одновременного поедания продуктов. Нежелательные сочетания еды могут привести к отравлению, нарушению метаболизма, плохому самочувствию, скорому ожирению и даже летальному исходу. Первым в список диетологов попало блюдо, содержащие одновременно яйца и картофель. Такое, казалось бы, простое сочетание при постоянном употреблении может быстро нарушить обмен веществ в организме ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Употребление авокадо может способствовать набору лишнего веса

Ученые: Употребление авокадо может способствовать набору лишнего веса
Употребление более, чем половины авокадо в день может являться одной из причин набора лишнего веса. Об этом рассказали диетологи, о чем сообщается на страницах иностранного онлайн-портала Daily Mail. Авокадо содержит много жиров, хотя они намного полезнее, чем в случае с пищей из фастфуда. Но один плод, тем не менее, содержит целых 22 г жира, то есть около трети от 65-70 г, рекомендуемых к потреблению в течение ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *