14 сен 00:34Другое

Немецкие врачи назвали убийственные для сердца продукты

Немецкие врачи назвали убийственные для сердца продукты

Кардиологи из Мюнхена сообщили о продуктах, употребление которых способно сильно навредить состоянию сердечно-сосудистой системы. Практически весь представленный ими список состоит из готовых и переработанных продуктов питания, содержащих много искусственных жиров и вкусовых добавок.


О выводах специалистов, представляющих кафедру кардиологии Мюнхенского университета, пишет «ВладТайм». Их исследование показало, что здоровью миокарда вредят абсолютно все продукты, в которых присутствуют маргарин и модифицированные жиры. Сами ученые выделили торты с кремом, сдобное печенье – от их употребления нужно отказываться как можно чаще.

Это интересно: Диетологи назвали пять недорогих суперпродуктов для улучшения здоровья

Кроме того, к опасным для сердца продуктам они причислили сырокопченую и копченую колбасу, шипучие вина и шампанское, пиво, а также черную и красную икру. В отношении пива кардиологи уточнили: если мужчины дорожат состоянием сердца, им не нужно выпивать больше 0,5 литра в день, для женщин этот порог еще ниже — 0,33 литра.

Это интересно: 10 лучших источников протеина

Исследователи отметили, что у современных людей стиль питания по степени угрозы здоровью сердца не уступает стрессам. Напомним, ранее ученые выступили с мнением о том, что наилучшей для поддержания иммунитета является насыщенная клетчаткой еда.

doctor.rambler.ru


По материалам: newsyou
Загрузка...

Какие продукты для сердца самые вредные

Какие продукты для сердца самые вредные
Специалисты в области сердечно-сосудистых заболеваний составили рейтинг самых вредных продуктов для сердца. Кроме того, ученые назвали первые признаки проблем с сердцем, которые обычно остаются без внимания. По данным исследования, причиной всплеска болезней, связанных с сердцем, является не только стресс, но и изменение питания. В районе человека стали преобладать продукты со «скрытыми» жирами. При этом от ... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи назвали пять недорогих суперпродуктов для улучшения здоровья

Диетологи назвали пять недорогих суперпродуктов для улучшения здоровья
Специалисты в области диетологии опубликовали список доступных каждому продуктов питания, которые по своим противовоспалительным, витаминным и антиоксидантным свойствам могут считаться настоящими суперпродуктами. Это, например, такая известная всем пряность, как куркума. Мало кто знает, что куркума является отличным помощником в борьбе с заболеваниями суставов, а также способствует лечению воспалительных процессов. ... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи открыли, чем заменить молочку

Диетологи открыли, чем заменить молочку
Молочные продукты являются источниками насыщенных жиров, обладающих способностью откладываться в сосудах и тем самым повышать риск возможного атеросклероза инфаркта или инсульта. Представители науки уже не раз озвучивали мнение, что потребление молочки нужно тщательно контролировать, а в некоторых случаях – отказываться от нее совсем. Но молоко поставляет в организм важный микроэлемент – кальций... ПОДРОБНЕЕ →

Кардиологи советуют отказаться от употребления кокосового масла

Кардиологи советуют отказаться от употребления кокосового масла
Специалисты из Американской кардиологической ассоциации озвучили рекомендации, в которых советуют отказаться от употребления кокосового масла. Ученые объясняют это тем, что этот продукт по уровню вреда для здоровья находится рядом со сливочным маслом и говяжьим жиром. Американские кардиологи заключили, то кокосовое масло следует исключить из рациона. Исследователям удалось установить, что в этот продукт богат ... ПОДРОБНЕЕ →

Сливочное масло приводит к болезням сердца

Сливочное масло приводит к болезням сердца
Учёные из Гарвардского университета обнаружили еще одно вредное свойство сливочного масла. По словам специалистов, этот продукт повышает риск возникновения болезней сердечно-сосудистой системы, а потому его лучше заменить на маргарин. Специалисты подчеркнули вредность не только сливочного масла, но также молока. По их мнению, если заменить эти продукты на маргарин или овощные масла, риск возникновения инфаркта... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *