13 сен 19:44Другое

Как правильно измерить давление

Как правильно измерить давление

Измерить артериальное давление несложно, особенно с помощью современных тонометров. Но если делать всё кое-как, то и результаты будут кое-какие. Специалисты объяснили, как не напортачить с простой процедурой.


Какой прибор использовать

Для самостоятельных измерений лучше купить автоматический тонометр (прибор для измерения давления), потому что возиться со стетоскопом в одиночку неудобно, результаты будут неверными.

Некоторые автоматические тонометры тоже показывают не совсем правильные результаты.

Учтите, что неправильно подобранный размер манжеты может повлиять на результаты измерений. Поэтому перед покупкой измерьте окружность той части руки, которую будет обхватывать тонометр.

Чтобы прибор не путался в показаниях, покупайте тонометр в аптеках или специализированных магазинах и не старайтесь слишком сильно сэкономить. Обязательно изучите инструкцию перед использованием (даже после того, как прочитаете эту статью) и вовремя меняйте батарейки.

Как измерить давление

Не торопитесь. Посидите пять минут в спокойной обстановке, не бросайтесь к тонометру сразу после нагрузки. За полчаса до измерения не курите и не пейте кофе.

Сядьте на стул, чтобы спина была ровной. Не скрещивайте ноги. Они должны стоять на полу так, чтобы колени не поднимались высоко.

Закатайте рукава, а лучше — снимите одежду с длинными рукавами, чтобы без проблем надеть манжету на руку.

Это интересно: Обручальные кольца негативно влияют на здоровье мужчин

Положите руку, на которой проводите измерение, на ровную поверхность так, чтобы манжета тонометра находилась примерно на уровне сердца. Иногда для этого надо подложить под руку подушку.

Правильно наденьте манжету. Её нижний край должен находиться на 2–2,5 см выше локтевого сгиба.

Зафиксируйте манжету так, чтобы под неё можно было просунуть 1–2 пальца. Провода должны выходить с внутренней стороны локтя, чтобы чувствительные элементы тонометра зафиксировали пульс.

Следите, чтобы все трубки лежали ровно, не перепутывались и не образовывали петли.

Как измерить давление

Запустите программу, чтобы тонометр наполнил манжету воздухом, или накачайте её самостоятельно (это зависит от того, какую модель вы купили). Ждите, когда прибор спустит воздух, или откройте клапан и выпустите воздух сами.

Запишите показания тонометра и через пару минут повторите измерение на второй руке.

Как измерить давление со стетоскопом

Метод, при котором тоны сердца выслушивает человек, требует некоторого опыта и привычки. С первого раза трудно всё услышать и одновременно заметить значения, которые показывает стрелка тонометра. Самому себе давление так измерить ещё труднее. Поэтому, если вы решили использовать стетофонендоскоп, потренируйтесь как следует.

Человек должен сидеть так же ровно, как при измерении давления автоматическим тонометром, манжета накладывается на то же место.

Это интересно: В Украине ожидают три штамма гриппа

В ямке локтевого сгиба или чуть выше, в том месте, где лучше всего слышен пульс, нужно расположить и немного прижать мембрану стетофонендоскопа.

Накачивайте манжету и одновременно слушайте пульс, глядя на стрелку тонометра. В какой-то момент пульс пропадёт — его не будет слышно. После этого нужно накачать манжету так, чтобы стрелка тонометра поднялась ещё на 20–30 мм рт. ст.

Чуть приоткройте вентиль груши, чтобы стрелка тонометра медленно поползла вниз. Медленно — это на 2–3 мм рт. ст. в секунду.

Внимательно слушайте, когда в стетофонендоскопе снова появятся звуки ударов сердца. Запомните значение, которое в этот момент показывала стрелка. Это систолическое, то есть «верхнее» давление.

Потом нужно дождаться момента, когда звуки снова пропадут. Цифра, на которую укажет стрелка в этот момент, — диастолическое, «нижнее» давление.

Давление выше 140/90 — высокое, ниже 90/60 — низкое. Чтобы понимать, что для вас норма, а что нет, измеряйте давление каждый день в одно и то же время и в одних условиях и записывайте показания. В этом случае, если вы почувствуете, что что-то не так, вы сможете определить, есть ли у вас проблемы с давлением.

www.med2.ru


По материалам: newsyou
Загрузка...

Врачи рассказали, как правильно измерять давление

Врачи рассказали, как правильно измерять давление
Артериальное давление возрастает, когда сердце способствует чрезмерному повышению уровню давления на артерии. Сердечные сокращения становятся гораздо сильнее, и в то же время сердечная мышца недостаточно расслабляется. Ни в коем случае нельзя закрывать на это глаза, потому что гипертония ведет к очень серьезным последствиям. В частности, повышенное давление приводит к тому, что артерии становятся более ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты: 70% домашних тонометров могут быть неточными

Эксперты: 70% домашних тонометров могут быть неточными
Миллионы людей страдают повышенным и пониженным давлением, для того чтобы его контролировать они приобретают в домашнюю аптечку тонометр. Однако эксперты рассказали, что 70% аппаратов для изменения давления показывают неточные результаты. Во время исследований удалось установить, что 70% устройств имеют отклонения на 5 мм. рт.ст., около 30% имеют погрешность в 10 мм.рт.ст. Автор эксперимента Радж Падуол Арсу заявил... ПОДРОБНЕЕ →

На что обращать внимание при выбора тонометра

На что обращать внимание при выбора тонометра
Перед тем, как изучить большой ассортимент, например, на сайте, важно понять, на какие критерии опираться: Частота использования. Если вы планируете ежедневно измерять АД, лучше обзавестись автоматическим тонометром. Возраст. Молодым людям можно приобрести запястный тонометр, пожилым – с манжетой на плечо. Наличие заболеваний сердца. Если такие имеются, нужно выбрать модель с функцией ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Тонометры могут угрожать здоровью

Ученые: Тонометры могут угрожать здоровью
Учёные из канадского Университета Альберты заявляют, что 70% бытовых тонометров показывают давление неправильно. Специалисты считают, что проблемы с давлением являются основной причиной смертности среди людей всего мира. Поэтому его регулярное измерение и отслеживание стало довольно распространённой практикой предупреждения гипертонии. Для точного диагноза, врачам необходимо знать тенденции изменения давления ... ПОДРОБНЕЕ →

ОГЭ 2017 по русскому языку, результаты: где в интернете найти результаты ОГЭ 2017

ОГЭ 2017 по русскому языку, результаты: где в интернете найти результаты ОГЭ 2017
Совсем немного времени остается до того момента, как в интернете будут опубликованы результаты ОГЭ 2017. Особенно российские школьники интересуются итогами сдачи русского языка, так как от этого в наибольшей степени зависит их дальнейшая судьба в плане обучения. Получить информацию о результатах ОГЭ 2017 можно будет с помощью официальных ресурсов. Например, http://gia.edu.ru/ru. Здесь имеется большое количество сведений, так необходимых школьникам. Ожидается, что результаты ОГЭ появятся в ближайшие дни. Учащимся девятых ... ПОДРОБНЕЕ →
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *